¿Puedo beber jugo de raíz de loto durante la menstruación?
Durante la menstruación pueden aparecer síntomas como pérdida de apetito, dolor de espalda y fatiga. En este momento, es recomendable elegir alimentos y medicamentos que sean beneficiosos para la belleza de la piel y el "nadar en el agua". Los alimentos y medicamentos adecuados incluyen: cordero, pollo, dátiles rojos, piel de tofu, manzanas, cebada, carne de res, leche, huevos, azúcar moreno, agripalma, angélica, rehmannia glutinosa, flor de durazno, etc.
Si una mujer quiere tener un buen cutis, los cuidados dietéticos son especialmente importantes. Los beneficios de comer raíz de loto para las mujeres. Ahora es la temporada de las raíces de loto. Hay un dicho popular que dice que "la raíz de loto es un tesoro y la raíz de loto de otoño es la más nutritiva". Los beneficios de que las mujeres coman con frecuencia raíz de loto son de gran beneficio para mejorar su cutis.
La raíz de loto se divide en tres tipos: raíz de loto rojo, raíz de loto blanco y raíz de loto retorcida. La raíz de loto rojo es larga y delgada, con piel marrón áspera, rica en almidón, baja en agua, cerosa pero no crujiente y adecuada para hacer sopa. La raíz de loto blanco tiene una apariencia regordeta y tierna, pulpa de color blanco plateado, crujiente y jugosa; , rico dulzor y es mejor comerlo crudo; la raíz de loto Twist es de color rosado, tiene una apariencia áspera, es rica en almidón y es adecuada para alimentos cocidos.