¿Qué deben hacer las mujeres si tienen sequedad vaginal? ¿Debo tomar suplementos de vitamina B si tengo dolor vaginal durante las relaciones sexuales?
Generalmente pensamos que sólo las mujeres de mediana edad y ancianas padecen sequedad vaginal, pero no es así. La sequedad vaginal no es necesariamente exclusiva de mujeres de mediana edad y mayores. Algunas mujeres jóvenes suelen experimentar sequedad vaginal y dolor en su vida matrimonial. ¿Qué debo hacer si se presenta sequedad vaginal?
La sequedad vaginal no es necesariamente exclusiva de mujeres de mediana edad y mayores.
Después de la menopausia, debido a la disminución o desaparición de la función ovárica, el nivel de hormonas sexuales en el cuerpo disminuirá significativamente y la mucosa vaginal se encogerá y adelgazará, por lo que a menudo se produce sequedad vaginal. Has pasado por la menopausia durante dos años. Si el médico no encuentra otras enfermedades después del examen, debería ser sequedad vaginal causada por una deficiencia de estrógenos.
Causas de la sequedad vaginal
Insuficiencia ovárica prematura
La insuficiencia ovárica prematura (FOP) significa que las mujeres han dejado de menstruar durante un año antes de los 40 años, o hasta los tres años. En la adolescencia, significa oligomenorrea o el cese repentino de la menstruación regular. Algunas mujeres que han dado a luz piensan que la menopausia no es algo malo (no se necesitan anticonceptivos durante las relaciones sexuales), pero la descartan como un signo de insuficiencia ovárica prematura. Además de la menopausia, el envejecimiento prematuro también puede provocar sofocos, enrojecimiento facial, falta de elasticidad de la piel, inestabilidad emocional y sequedad vaginal especialmente dolorosa durante las relaciones sexuales.
En caso de insuficiencia ovárica prematura, se pueden suplementar estrógenos, pero se debe ajustar cuando la menstruación comienza a cambiar para restaurar la función ovárica. Al mismo tiempo, tener un corazón pacífico no sólo nutre la piel, sino que también nutre los beneficios del sexo.
Período posparto
Después del parto, las mujeres suelen quejarse de dolor durante las relaciones sexuales, sequedad vaginal y pérdida de la libido. Además, las trabajadoras de partos vaginales suelen tener cicatrices de lesiones de parto vaginal o lesiones durante el parto. A veces, las mujeres experimentan dolor durante las relaciones sexuales, lo que puede provocar sequedad posparto.
Lo mejor es utilizar lubricante vaginal. Un buen lubricante es soluble en agua, no contiene aceite y está cerca de los fluidos corporales naturales del cuerpo humano. No solo es cómodo, sino también fácil de limpiar. No solo garantiza la calidad de la vida sexual sino que también evita los efectos secundarios. efectos.
Vagitis
La vaginitis se puede dividir en vaginitis por hongos, vaginitis por tricomonas y vaginitis bacteriana según los diferentes patógenos. La inflamación puede causar congestión vaginal, aumento del flujo vaginal, picazón, ardor o sequedad de la parte inferior del cuerpo. Tener relaciones sexuales en este momento no solo traerá gérmenes a su pareja sexual, sino que también causará dolor durante las relaciones sexuales.
Durante el tratamiento de la vaginitis femenina no debe haber contacto genital como las relaciones sexuales. Por un lado, puede evitar la fricción durante las relaciones sexuales, lo que agrava la congestión y la inflamación vaginal; por otro lado, puede prevenir la infección cruzada, formando un círculo vicioso; Después del tratamiento, verifique nuevamente después de que su próximo período menstrual esté limpio. Si es negativo podrás retomar tu vida sexual normal.
Pero cabe destacar que la deficiencia de vitamina B2 también puede provocar sequedad vaginal, especialmente en mujeres jóvenes y de mediana edad. Cuando falta vitamina B2, se producirán problemas en la mucosa de la cavidad corporal, provocando lesiones de la mucosa y trastornos del metabolismo de las células de la mucosa.
Las manifestaciones específicas son adelgazamiento de la mucosa, daño de la mucosa y rotura capilar. Los síntomas típicos de la deficiencia de vitamina B2 son sequedad de la pared vaginal, congestión y ulceración de la mucosa vaginal. Además, los pacientes también pueden experimentar síntomas como estomatitis angular, glositis, úlceras orales, mucosa seca del oído y la nariz, piel seca y descamación.
Actúa, presta atención a la protección y frena la sequedad vaginal.
Para las mujeres mayores de 40 años, el simple uso de lubricantes externos no puede resolver fundamentalmente el problema y es fácil volverse dependiente. En este momento, los suplementos dietéticos son una buena idea. Se recomienda ingerir más alimentos ricos en vitamina B2, como soja, maní, maíz, habas, etc.
Las mujeres también pueden probar la terapia con ejercicios: acuéstese, doble las rodillas hacia arriba, junte las rodillas, apriete las nalgas y contraiga la vagina y la uretra al mismo tiempo para lograr un movimiento sincrónico. Lo mejor es mantener cada movimiento de tensión durante unos segundos antes de relajarse. Hazlo más de 30 veces al día. Después de 3 meses, notarás cambios.
Los expertos en salud femenina dijeron: Las causas de la sequedad vaginal en las mujeres deben considerarse tanto desde el aspecto físico como psicológico. Aquí hay siete posibles causas de sequedad vaginal en las mujeres. También podrías aprender más al respecto.
1. Llevar una dieta equilibrada. Muchas mujeres se abstendrán selectivamente de algunos alimentos o incluso reducirán la cantidad de comidas por el bien de la forma del cuerpo. Esto no solo dañará el tracto gastrointestinal, sino que también afectará la humedad de la vagina. Por ello, se recomienda que las amigas presten atención a una dieta equilibrada, especialmente a la ingesta de vitamina B2.
2. Limpieza excesiva: Muchas mujeres piensan que la leucorrea es sucia y suelen realizar limpiezas vaginales profundas repetidamente. Pero esa limpieza excesiva impide que la vagina retenga las secreciones adecuadas y las bacterias beneficiosas, lo que provoca sequedad vaginal.
3. Trastornos endocrinos: La mayoría de las mujeres tendrán este fenómeno, especialmente las mujeres mayores de 35 años. Si la menstruación irregular ocurre con frecuencia durante un período de tiempo, puede significar trastornos endocrinos, que también pueden provocar una disminución de las secreciones vaginales.
4. Píldora anticonceptiva: Es un fármaco con tres tipos de toxicidad. Para las personas que toman píldoras anticonceptivas con regularidad durante mucho tiempo, la progesterona del medicamento puede causar sequedad vaginal como efecto secundario, que también es una de las causas de la sequedad vaginal en las mujeres.
5. Vaginitis: en las mujeres que padecen vaginitis, la mucosa vaginal se congestionará durante las relaciones sexuales, lo que provocará una disminución de las secreciones, afectará la humedad vaginal y provocará sequedad vaginal en las mujeres.
6. Estrés psicológico: La presión laboral y vital puede provocar un bajo deseo sexual, retraso en la excitación sexual y sequedad vaginal. Por lo tanto, en la vida, las mujeres deben encontrar formas de reducir el estrés sobre sí mismas y no tener demasiada excitación sexual. 7. De hecho, las causas de la sequedad vaginal en las mujeres incluyen la influencia de los hombres, no sólo la manifestación de frigidez sexual. Muchas mujeres muchas veces no tienen condiciones suficientes para alcanzar la excitación sexual cuando tienen impulsos sexuales, y sólo se enfrentan a la "exclusividad" de sus maridos. Las secreciones femeninas insaturadas provocan sequedad vaginal, que con el tiempo formará un patrón específico que afecta la vida sexual de hombres y mujeres.
La sequedad vaginal no sólo afectará la armonía de la vida sexual de la mujer, sino que también causará daño físico a la mujer. Cuando la vagina no está saturada y húmeda, el OOXX forzado hará que las mujeres sientan ardor, incluso hinchazón y daño a la mucosa de la pared vaginal. Por ello, se recomienda que tanto marido como mujer presten atención a este tema, analicen mejor los motivos, depuren poco a poco y cuiden bien su propia condición física.
Además, un ejercicio físico adecuado también potenciará la vitalidad del organismo y ayudará a aliviar la sequedad vaginal. Para prevenir la sequedad vaginal, se recomienda que las amigas cuiden bien sus partes íntimas en la vida diaria, protejan sus partes íntimas y sean una mujer sana y feliz.