Aumentar la confianza en uno mismo, aprender a conocerse y aceptarse.

Segunda lección del nuevo estándar curricular: el primer aspecto de "Growing Me" diseña principalmente contenido de autoconciencia en torno al autodesarrollo de los estudiantes. De acuerdo con los objetivos de la educación ideológica y moral, combinados con el nivel cognitivo y las características de desarrollo de los estudiantes de secundaria, se propone principalmente comprenderse a sí mismo de manera continua y correcta, aceptar los cambios fisiológicos y comprender la psicología adolescente, aprender a regular las emociones y mejorarse; -regulación, soportar contratiempos y adaptarse al entorno. Formar un estado mental optimista, evaluarse objetivamente y cultivar una personalidad sólida y un buen carácter. En concreto, incluye los siguientes siete aspectos: 1. Aceptar los propios cambios fisiológicos y promover el desarrollo coordinado de la fisiología y la psicología. 2. Comprender el sentido común de la salud mental en la adolescencia, experimentar la belleza de la adolescencia, aprender a superar los problemas de la adolescencia y controlar sus propios impulsos psicológicos. 3. Tratar correctamente la presión del estudio, superar el cansancio del estudio y la ansiedad ante los exámenes, y cultivar conceptos de aprendizaje correctos y motivación para el logro. 4. Comprender la diversidad y complejidad de las emociones, aprender a regular y controlar las emociones y mantener una actitud optimista y positiva. 5. Analizar objetivamente los reveses y las adversidades, encontrar métodos eficaces para afrontarlos y cultivar las buenas cualidades de tener el coraje para superar las dificultades y seguir adelante. 6. Ejercer activamente las cualidades psicológicas individuales, agudizar la voluntad, cultivar los sentimientos y formar buenos hábitos de estudio, trabajo y actitudes de vida. 7. Comprender la importancia de la autoevaluación, ser capaz de comprenderse objetivamente a sí mismo, aceptarse activamente y formarse un autoconcepto objetivo y completo.

Para alcanzar estos objetivos debemos empezar por potenciar la confianza en sí mismos de los estudiantes.

La confianza es una cualidad psicológica positiva, una motivación para que las personas se esfuercen por progresar y una cualidad psicológica importante para que una persona tenga éxito. La confianza juega un papel importante en el crecimiento personal y el éxito profesional. Este tipo de cualidad psicológica debe cultivarse desde una edad temprana.

Como persona, primero debes admitirte y aceptarte a ti mismo. Sólo con respeto a ti mismo podrás ganarte el respeto de los demás. Si una persona simplemente mira las fortalezas y los éxitos de los demás durante todo el día y compara las fortalezas y los éxitos de los demás con sus propios defectos y fracasos. Piensa, ¿cómo puedes ganar confianza en esto? ¿Cómo puede una persona que ni siquiera se respeta a sí misma conseguir el respeto de los demás? Debido a que los estudiantes de secundaria tienen una fuerte mentalidad de comparación, es lógico que la psicología de la comparación pueda ayudarlos a motivarse a trabajar duro. Sin embargo, si comparan ciegamente, inevitablemente tendrá consecuencias adversas. Por lo tanto, es mejor que los estudiantes aprendan a aceptar. ellos mismos, es decir, encontrar sus propias ventajas y potenciar su confianza en sí mismos. Hacia el éxito. Sin embargo, mientras descubrimos nuestras propias ventajas, no debemos contentarnos ciegamente con ellas. Para desarrollar una buena confianza en uno mismo, debemos reconocer nuestras propias deficiencias. Sólo corrigiéndolos, mejorándote paso a paso y progresando continuamente podrás tener éxito en última instancia. En el proceso de autoestima, que aprendan a respetar a los demás paso a paso y a respetar aún más a los demás. Así, mejorará la autoestima, ganará el respeto de los demás y aprenderá a respetar.

Como estudiante de primer año de secundaria, tengo cierta capacidad de autoevaluación, pero no es muy fuerte. Puedes utilizar la misma forma para evaluar a los demás, especialmente a quienes te rodean, para ayudarlos a establecer una orientación de evaluación correcta. (Que hablen de ¿quién es bueno? ¿De qué manera? También pueden hablar en general. A partir de este punto puedo encontrar lo bueno en los demás. Este es el llamado encontrar el bien en uno mismo a partir de las similitudes. Deje que los estudiantes se descubran a sí mismos. paso a paso Podemos utilizar las ventajas del grupo para ayudarlos a agradarse y aceptarse. Hay ventajas, aunque cada vez son menos, todas son ventajas. "Al mismo tiempo, las ventajas de los estudiantes también pueden ser respetadas por los demás. , lo que también les proporciona un punto de apoyo para respetar a los demás.

En segundo lugar, para gustarte a ti mismo, no solo debes apreciar tus propios puntos buenos, sino también ver tus defectos. Nadie es perfecto. Deficiencias. También es bueno poder ver las propias deficiencias y encontrarlas con valentía. Es un paso importante para aceptarse a uno mismo. Después de que cada niño encuentre sus propias fortalezas, se le puede aconsejar que encuentre sus propias deficiencias y las descubra. Las deficiencias de los demás es lo que los estudiantes hacen mejor, pero es algo difícil encontrar sus propias deficiencias en un grupo. Es mejor descubrir sus propias deficiencias que ser descubierto por otros. Utilice esto para permitir que los estudiantes encuentren sus propias deficiencias. grupo y hable con valentía, para que los estudiantes puedan evaluarse a sí mismos más de cerca. Solo una persona que se atreva a admitir sus propios defectos puede ganarse el respeto de los demás. >

En tercer lugar, el propósito de identificar las deficiencias es encontrar formas de corregirlas. Métodos para corregir las deficiencias de algunas personas del grupo.

Mientras corrige las deficiencias de los demás, permita que los estudiantes con las mismas deficiencias encuentren formas de corregirse a sí mismos, ayudando así a los demás y a sí mismos.

En este proceso, los estudiantes pueden encontrar formas de entenderse y aceptarse a sí mismos, mejorar su confianza en sí mismos y permitirse crecer sana y felizmente. Al mismo tiempo, para lograr otros propósitos (es decir, comprender el sentido común de la salud mental en la adolescencia, experimentar la belleza de la adolescencia, aprender a superar los problemas de la adolescencia, controlar los propios impulsos psicológicos; tratar correctamente la presión del estudio, superar estudiar el cansancio y la ansiedad ante los exámenes, y cultivar conceptos de aprendizaje correctos y motivación para el logro); comprender la diversidad y complejidad de las emociones, aprender a regular y controlar las emociones y mantener una actitud optimista y positiva, analizar objetivamente los reveses y adversidades, encontrar formas efectivas de afrontarlas; con ellos, y cultivar las buenas cualidades de ser lo suficientemente valiente para superar las dificultades y seguir adelante, ejercitar activamente las cualidades psicológicas individuales, agudizar la voluntad, cultivar los sentimientos, formar buenos hábitos de estudio, de trabajo y actitudes de vida, etc.) y establecer una base sólida; base.

Información personal:

He Guifang, mujer, nacida en abril de 1967, calle Ceshan, Luozhuang, ciudad de Linyi, provincia de Shandong, es profesora de primer nivel de escuela secundaria. El responsable de la sala de consulta psicológica de la escuela secundaria Keshan en la ciudad de Linyi (código postal: 276022), un consejero psicológico nacional de tercer nivel y el responsable del proyecto municipal "Investigación sobre el estado de salud mental e intervención de la primaria rural". y Estudiantes de Secundaria” (N° 201102045).

Li Hongbing, hombre, nacido en junio de 1965+00, actualmente es profesor titular en la Escuela Primaria Central de la calle Ceshan, Luozhuang, ciudad de Linyi, provincia de Shandong (código postal: 276022). Consejero psicológico nivel tres nacional, segundo responsable del proyecto municipal “Investigación sobre el Estado de Salud Mental e Intervención en Estudiantes de Escuelas Primarias y Secundarias Rurales” (N° 201102045).