Cómo cocinar arroz y gachas de dátiles rojos
Cómo cocinar dátiles rojos
1. ¿Cómo hacer unas deliciosas gachas con arroz y dátiles rojos?
Preparación: Lavar el arroz, lavar y pelar las azufaifas y cortar una azufaifa en 4 partes. Lava el maíz (si no lo cortas, no quedará un fuerte sabor a azufaifa en la papilla), jajaja, a los niños en casa les gusta comer dulce sabor a azufaifa, ¡así que no lo cortes! (Si te gusta el arroz glutinoso, puedes reemplazar el arroz con arroz glutinoso. ¡La cantidad de dátiles rojos y arroz depende de tu gusto! Yo mismo agregué maíz).
Yo uso una olla arrocera. agua en la olla y hervir Cuando el agua hierva, agregar los dátiles, el arroz y el maíz (mi maíz es maíz fresco, cortado yo mismo con un cuchillo). Después de cocinar durante unos 20 minutos, el arroz florecerá y te llegará a la cara el sabor de los dátiles, así como el aroma del maíz. Agregue un poco de masa y vierta en la sartén, revolviendo, hasta que espese. Cocine durante 5 minutos y se cocinarán las gachas de azufaifa y mijo.
2. La eficacia y eficacia de los dátiles rojos
1. Fortalece el bazo y calienta el estómago.
Aquellos con deficiencia de bazo y estómago, diarrea, fatiga y la fatiga puede tomar siete pastillas al día, o usarse junto con Codonopsis pilosula y Scutellaria baicalensis, puede reponer el qi, fortalecer el bazo y el estómago, aumentar el apetito y tratar la diarrea, las azufaifas, las rodajas de jengibre y la pinellia se pueden usar juntas. tratar problemas estomacales como hinchazón y vómitos causados por una alimentación descuidada.
2. Qi y sangre
Los dátiles rojos son productos nutritivos de primer nivel. La azufaifa a menudo se agrega a la terapia dietética para nutrir el cuerpo y la sangre humanos. El hijo del Dr. Sun, doctor en inmunología médica de la Universidad Nacional de Taiwán, concede gran importancia a comer más dátiles rojos, lo que puede mejorar la vitalidad y la inmunidad del cuerpo.
3. Calmante y calmante
Señora con trastorno bipolar, sollozos, inquietud, etc. El uso de azufaifa, regaliz y trigo con la sopa de azufaifa Ganmai puede calmar la mente, calmar el hígado y aliviar la depresión.
4. Reducir los efectos de las drogas
La azufaifa se utiliza a menudo en tónicos para reducir los efectos secundarios de los tónicos y mantener el Qi. Por ejemplo, Shizao Decoction utiliza dátiles rojos para reducir los efectos secundarios tóxicos de Gansui, Euphorbia, Wuhu y otras drogas, y proteger los intestinos y el estómago del daño.
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