¿Cómo juzgar la inteligencia emocional de una persona?
1. las emociones de la persona al frente y reducir el concepto de conflicto directo. ?
Por ejemplo, si ves a una persona cuya actitud no es ni humilde ni arrogante, puede resultar difícil decir mucho. Cuando veo a una persona muy entusiasta, me siento mucho menos deprimido. Este es como el primer criterio para un maestro de artes marciales, no que no puedan golpearlo (aunque ser golpeado es una habilidad básica), sino que es difícil para otros golpearlo. ?
2. Las personas con alta inteligencia emocional controlan mejor sus propias emociones y no se ven afectadas por las de los demás. Sólo porque alguien te regañe no significa que debas estar enojado. Tenga en cuenta que esto significa que la emoción no se ve afectada negativamente en lugar de verse afectada negativamente y esconderse;
3. Las personas con alta inteligencia emocional tienen un amplio abanico de opciones si encuentran algo que no les gusta, es más probable que lo eviten.
Tres malentendidos comunes al juzgar una alta inteligencia emocional;
Mito 1: Creo que los viejos buñuelos tienen una alta inteligencia emocional.
Hay muchas manos suaves en el ámbito laboral. Sus características típicas son: la capacidad de leer la mente y comprender la política. Sepa qué decirle a quién. Actúa sabiamente. Estas personas no suelen tener una alta inteligencia emocional. Pero muchos deberían considerarse promedio.
Carecen de la capacidad de irradiar energía positiva. Cuando te llevas bien con la gente más amable, ¿sientes que el mundo es un lugar mejor? Si no existe ningún objetivo de lucro, ¿simplemente querrías estar con ellos?
Mito 2: ¿Crees que tener una alta inteligencia emocional significa ser bueno ocultando emociones?
Existe un tipo de persona cuyas emociones son invisibles. Esto muestra sólo parcialmente que la otra parte tiene cierta capacidad para controlar las emociones. Al menos podemos evitar que esto suceda.
De hecho, las personas con una alta inteligencia emocional suelen ser buenas expresando sus sentimientos. Una persona que puede expresar sus sentimientos suele estar más sana. Muchos problemas psicológicos son causados por la incapacidad de expresar y desahogar las emociones.
Por supuesto, las emociones expresadas por las personas con alta inteligencia emocional son en su mayoría positivas. Esto se debe principalmente a sus sentimientos internos, que en su mayoría son positivos. Por la parte negativa, también son más capaces de controlar y elegir la forma y ocasión de expresarlo.
Curiosamente, las personas con baja inteligencia emocional tienden a ocultar sus emociones (pero les falta control). Parte de la razón es que expresar tus emociones puede exponer tus vulnerabilidades y hacerte sentir inseguro.
Mito 3: Pensar que las dudas frecuentes significan una alta inteligencia emocional.
En la investigación de casos con alta inteligencia emocional, alguien mencionó: "A un subordinado, el jefe lo regaña a menudo, pero él puede contenerse". Esta es la capacidad de controlar las emociones. ? Pero está lejos de ser una alta inteligencia emocional. ?