Cómo prevenir las complicaciones de la obesidad y perder peso
¿Cómo perder peso rápidamente? Consejos para perder peso de forma saludable: principios de control de peso de Hicibi.
Lo siguiente le explica por qué HICIBI puede lograr un efecto de pérdida de peso saludable y científico: HICIBI elimina los malentendidos tradicionales sobre la pérdida de peso de reemplazar alimentos, inhibir alimentos y aliviar la diarrea. Tres pasos para controlar el peso: 1. Bloquear la absorción de las fuentes de calor de los alimentos, 2. Equilibrar el metabolismo de las enzimas digestivas, 3. Reducir los tejidos gastrointestinales excesivamente expandidos. A través de la estructura del producto tres en uno, estos tres pasos deben realizarse simultáneamente, lo que puede controlar el peso de manera efectiva.
Dado que existen múltiples causas de acumulación de grasa, primero debemos descubrir las razones de la obesidad personal. Diferentes personas tienen diferentes formas. Aún necesitas desarrollar con calma un plan de pérdida de grasa exitoso basado en tu propia situación. El control de peso en tres pasos de HICIBI es una estrategia integral de pérdida de grasa. Independientemente de si nace con obesidad o con obesidad posparto, siempre que sea sostenible y persista, obtendrá resultados inesperados. También incluye más de 100 patentes de tecnología de varios países. Sin afectar nuestros patrones y hábitos de vida originales, podemos alcanzar con éxito nuestro peso ideal y evitar el rebote. ¿No es divertido perder peso así? ! !
¿Cómo perder peso rápidamente? Consejos para perder peso de forma saludable:-¿Hicibi? Puede modificar sus enzimas digestivas para crear un cuerpo más delgado.
De hecho, para perder peso, también debes comprender los principios científicos de la pérdida de peso. Como se mencionó anteriormente, las principales causas de la obesidad son los trastornos del metabolismo de las grasas y los factores genéticos, por lo que primero debes entender si eres propenso a aumentar o perder peso. Si ganas peso con facilidad, debes mejorarlo.
Algunas personas nacen con una función de absorción deficiente y no pueden ganar peso sin importar lo que coman. Algunas personas aumentarán de peso si beben agua fría. Debido a que la función metabólica basal de cada persona es diferente, es fácil ganar peso y las personas delgadas tienen funciones metabólicas deficientes. Cuando la tasa metabólica basal es baja, la ingesta calórica es mayor que el consumo calórico y es fácil ganar peso en este momento.
1. Lipasa: También conocida como lipasa, investigaciones científicas han confirmado que la obesidad humana está directamente relacionada con el contenido y la actividad de las enzimas lipolíticas en el organismo. La grasa en sí no se puede convertir en energía. Sólo con la ayuda de las enzimas del metabolismo de los lípidos, los ácidos grasos pueden ingresar a las mitocondrias para la β-oxidación, convertirse en energía y consumirse.
2. Enzima MGAT2: Los científicos también han descubierto el controlador de grasa en el cuerpo humano: la enzima MGA T2, que puede determinar si la grasa que comemos se quema o se almacena en el cuerpo. Cuanto más fuerte sea la actividad de la enzima MGAT2, más fácil será acumular grasa.
3. Enzima NAMPT: Se ha demostrado que la presencia de NAMPT provoca que el organismo tenga sobrepeso u obesidad. Esta enzima favorece eficazmente el almacenamiento de grasa. dijo Zachary Gerhart-Hines, profesor asociado del Centro de la Fundación Novo Nordisk. Los investigadores creen que la obesidad se puede prevenir reduciendo la enzima NAMPT. ?
4. NMU: La sustancia "NMU" en el cerebro recientemente descubierta por la Universidad de Kurume en Japón también tiene el efecto de suprimir el apetito. Esta sustancia es responsable de regular la ingesta de alimentos, el ejercicio y el consumo de energía.
5. Leptina: La leptina llega al hipotálamo a lo largo de la circulación sanguínea e inhibe la síntesis del neuropéptido Y, una proteína que favorece el apetito, suprimiendo así el apetito. Por el contrario, si las personas comienzan a hacer dieta, los neuropéptidos en el hipotálamo aumentan, estimulando el apetito. La interacción entre la leptina, el neuropéptido Y y otras moléculas determinará aproximadamente si una persona es gorda o delgada y tiene poco o mucho apetito.
6. Galanina: Una sustancia llamada galanina secretada por el cerebro puede aumentar el apetito de las personas. Una investigación de la Universidad Rockefeller encontró que una mayor ingesta de alimentos ricos en grasas y calorías estimula la secreción de más galanina. Un experto en investigación sobre el alcohol de la Universidad de Carolina del Norte dijo: "Cuanto más grasa se come, más fuerte es el deseo de beber.
Las enzimas en el cuerpo de la mayoría de las personas son normales. Además de algunos factores innatos, los adquiridos Factores Además de los factores genéticos, las medidas extremas de pérdida de peso, como las dietas excesivas, la alimentación irregular a largo plazo y la diarrea repetida, desequilibran el metabolismo de muchas enzimas en el cuerpo, lo que hace que estas personas sean obesas y el almacenamiento de grasa sea particularmente. poderoso. HICIBI cuida y mantiene el páncreas y promueve las enzimas en el cuerpo para alcanzar niveles normales de equilibrio. Cuando los indicadores de enzimas digestivas de nuestro sistema digestivo vuelven a la normalidad, nuestro cuerpo se vuelve más delgado. ¿Pedir peso rápidamente? Consejos para perder peso de forma saludable: -¡Hicibi puede tensar las células grasas sueltas y prevenir el rebote! Debido a que la grasa tiene inteligencia y memoria, todos hemos escuchado esta idea.
La grasa tiene memoria porque desde la niñez hasta la edad adulta, la cantidad de nuestras células grasas permanece básicamente sin cambios, nuestro peso continúa aumentando y se produce cada vez más grasa. No es que aumente el número de glóbulos de grasa, sino que aumenta el tamaño de las partículas de grasa. Después de perder peso, cada bola de grasa se ha vuelto más pequeña, pero todavía hay mucho espacio a su alrededor. Cuanto más se pierde peso, mayores son los espacios entre los glóbulos de grasa y la fascia reticular más laxa de la capa de grasa. La capa grasa de la fascia en personas con obesidad severa incluso tiene muchas capas fracturadas. Por lo tanto, los tejidos laxos e inelásticos después de la pérdida de peso dejan espacio y espacio para la acumulación de grasa nueva, dejando grandes peligros ocultos de rebote después de la pérdida de peso. Cuanto más suelta esté la zona, más fácil será que se acumule grasa. Por lo tanto, en el proceso de pérdida de peso, no solo es necesario reducir la grasa, sino también reparar los espacios entre la capa de fascia grasa suelta y los glóbulos de grasa. Es muy importante reparar profundamente la densidad del tejido cutáneo, tejido muscular y tejido adiposo. Por lo tanto, puede ver los ingredientes muy costosos de HICIBI en la fórmula, como elastina, tripéptido de colágeno y otros ingredientes reparadores. El objetivo principal es realizar una reparación intensiva y profunda del tejido graso laxo, el tejido muscular y la corteza, para tensar la base del tejido laxo y evitar el rebote.
¿Cómo perder peso rápidamente? Consejos para perder peso de forma saludable: complicaciones provocadas por la obesidad.
La aparición de la obesidad en los pacientes obesos no es rápida al principio, solo unos pocos kilogramos, pero luego se hace evidente si muchas personas no la descubren a tiempo, provocará diversas complicaciones.
1. Hiperlipidemia
La mayoría de los pacientes obesos presentan trastornos del metabolismo de las grasas, como hipercolesterolemia e hipertrigliceridemia. La hiperlipidemia puede causar enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares como enfermedad coronaria, infarto de miocardio y trombosis cerebral en cualquier momento, y se la conoce como el "asesino silencioso".
2. Síndrome de apnea del sueño
Una gran acumulación de grasa puede provocar fácilmente somnolencia diurna, mala calidad del sueño nocturno, ronquidos, edema e incluso dificultad para respirar. incluso puede provocar el "síndrome de apnea del sueño". También se acompaña de síntomas como falta de atención y pérdida de memoria.
En tercer lugar, el hígado graso
El hígado graso causado por la obesidad puede complicarse con diabetes, hipertensión, enfermedades coronarias, gota y otras enfermedades.
En cuarto lugar, la enfermedad coronaria
Las encuestas epidemiológicas muestran que la obesidad es uno de los factores de riesgo independientes de la enfermedad coronaria. Además, la obesidad aumenta la incidencia de infarto de miocardio y accidente cerebrovascular.
5. Huesos y Articulaciones
El sobrepeso de las personas obesas supone una carga extra para los huesos y las articulaciones, y son propensas a sufrir artritis, distensión muscular o compresión de las raíces nerviosas espinales, provocando El dolor en la cintura, las piernas, los hombros y el dolor de espalda e incluso la deformación de las articulaciones afectan gravemente las actividades de las extremidades.
Sexto, la presión arterial alta
La complicación más común de la obesidad es la presión arterial alta. Una encuesta realizada en Estados Unidos mostró que el 30% de las personas que pesan 15 kg más que el estándar tienen presión arterial alta. La hipertensión es un factor de riesgo importante para las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Si no se trata a tiempo, tendrá graves consecuencias.
7. Diabetes
Cuando una persona es obesa hasta cierto punto, los músculos y la grasa se vuelven insensibles a la insulina, que es la resistencia a la insulina. En este momento, las células de los islotes pancreáticos secretarán más insulina para combatir este fenómeno. Después de unos años o décadas, las células de los islotes pancreáticos con exceso de trabajo fallarán y se desarrollará diabetes.
¿Cómo perder peso rápidamente? Consejos para perder peso de forma saludable: ingredientes y características de Hicibi.
Los pacientes obesos son propensos a sufrir las siete complicaciones anteriores. Si la obesidad ocurre en la vida diaria, todos deberían controlar su peso a tiempo. La obesidad es causada principalmente por comer demasiado y hacer muy poca actividad, es decir, ingerir más calorías de las que quemas, lo que aumenta la síntesis de grasas y conduce a la obesidad. HICIBI apoya el ejercicio pero no lo obliga. Se dirige a los alimentos reduciendo activamente las calorías para bloquear la acumulación y síntesis de grasas, y complementa la ingesta de aminoácidos y oligoelementos en el cuerpo humano, para que pueda lograr una pérdida de peso saludable sin afectar el disfrute de la comida diaria y los hábitos de vida originales. .
Los ingredientes contenidos en HICIBI son naturales e incluyen más de 100 patentes de tecnología de diferentes países. Entre ellos, la dextrina resistente es un glucano bajo en calorías procesado a partir de almidón y es una fibra dietética soluble en agua de bajo peso molecular. Puede aumentar el contenido de fibra de los alimentos, tiene las características de un aumento prolongado de calorías, ayuda a retrasar el hambre, tiene efectos potenciales sobre el control del peso y ayuda a reducir la obesidad.
Hoy en día, Euglena es rica en 59 tipos de nutrientes necesarios para el cuerpo humano: Euglena, que tiene características tanto vegetales como animales, es rica en vitaminas, nutrientes minerales, aminoácidos, carotenoides, ácidos grasos insaturados, etc. 59 nutrientes esenciales para el cuerpo humano. También tiene una tasa de conversión de absorción muy alta. La euglena (Cordyceps sinensis) sin pared celular puede digerir y absorber eficientemente nutrientes de plantas y animales, con una tasa de absorción de hasta el 93,1%, lo que puede ayudar a nuestro cuerpo a absorber los nutrientes que necesita.
Los polifenoles cítricos ingresan al organismo para aumentar la cantidad de CAMP (monofosfato de adenosina cíclico), estimular la lipólisis de los adipocitos y acelerar la descomposición y transformación de los adipocitos. Las acciones continuas pueden hacer que la grasa forme un libro de recuerdos y resistir conscientemente la reacumulación del exceso de grasa, logrando así los efectos de control de peso, reducción de grasa corporal, pérdida de peso y regulación de la función intestinal.
HICIBI contiene más de 100 patentes de tecnología de varios países, que no presentaré aquí. Sin embargo, si aún lo usa usted mismo, definitivamente obtendrá resultados inesperados.
¿Cómo perder peso rápidamente? Consejos para una pérdida de peso saludable: - Las personas obesas deben comer de forma saludable;
Las personas obesas deben adoptar una dieta baja en energía, baja en grasas, proteínas de alta calidad y carbohidratos complejos, complementar con suficientes frutas y verduras frescas, y consumir alcaloides naturales Alimento sexual, mantener el equilibrio alimentario. Es bajo en grasas. Puedes comer más verduras de hojas y raíces en tu dieta, que es comida vegetariana, como verduras, cereales, algas, frutas, etc. Estos alimentos pueden ayudar a perder peso.
Las proteínas de alta calidad, como la carne magra, la leche materna y el pescado de los puestos de carne, contienen albúmina que el cuerpo humano absorbe fácilmente, pero la leche no. Aunque contiene un alto contenido de calcio, el cuerpo no absorbe fácilmente el 87% de la caseína y hay 25 tipos de proteínas heterogéneas, especialmente las personas con enfermedades de la piel no pueden beber leche. Dieta saludable para pacientes obesos
Consuma menos alimentos de origen animal, como pollo, pato, ganso, cerdo, vaca y oveja, porque estas carnes permanecen más tiempo en el cuerpo humano. Después de ingerir una comida de carne, ésta se excretará del cuerpo entre 80 y 100 horas, es decir, de cuatro a cinco días. ¿Por qué? Porque el intestino humano tiene 12 veces el tamaño de la espalda, mientras que los intestinos de los animales tienen 3 veces el tamaño de la espalda. En otras palabras, la gente suele decir que el recto es apto para comer carne, pero en realidad los humanos no lo son. . La temperatura normal del cuerpo humano es de 36 a 37 grados. Un trozo de carne se pudrirá y apestará en medio día a una temperatura de 30 grados. Cuando una persona come carne repetidamente a través de los intestinos, las toxinas se absorben en el torrente sanguíneo. Las personas que comen carne tienen una mayor incidencia de cáncer colorrectal. Dieta saludable para pacientes obesos.
Coma menos alimentos fritos, edulcorantes artificiales, colorantes y conservantes artificiales y barbacoa, y aumente el contenido de fibra en alimentos como arroz integral, arroz con germen, pan de salvado y verduras y frutas fibrosas.
Limitar la ingesta de sal y purinas, el sabor no debe ser demasiado salado, y la ingesta diaria de sal no debe exceder los 2 gramos para evitar una retención excesiva de agua en el organismo, provocando edemas y presión arterial alta.
¿Cómo perder peso rápidamente? Consejos para perder peso de forma saludable:
Muchas personas a nuestro alrededor son obesas. Se puede decir que la obesidad tiene un cierto impacto en la vida normal y la salud de las personas. Por tanto, no debemos ser negligentes ante la obesidad. Debemos controlar nuestro peso y prevenir las complicaciones que provoca la obesidad. HICIBI no es un producto para la salud ni un medicamento, pero se basa en los nutrientes esenciales que el cuerpo humano pierde más fácilmente. Todos los ingredientes son de calidad alimentaria segura internacional. No hay necesidad de preocuparse por la dependencia o el uso a largo plazo. Es realmente simple de operar, consistente, científico y efectivo para lograr su peso ideal evitando el rebote.