¿Cómo ven los consejeros psicológicos los problemas psicológicos durante la epidemia?
Actualmente se han curado 4 casos y 1 está en tratamiento.
Resumen del pensamiento: cuando la epidemia te llega repentinamente, las personas que te rodean están cerca, tú estás cerca o estás cerca.
En este momento, el pánico irá llegando poco a poco y el ritmo de vida se verá interrumpido. …………
Algunas personas presentan fenómenos fisiológicos específicos como anorexia, náuseas y vómitos debido a diversas reacciones psicológicas (ir al hospital para comprobar que todo está normal)...
Algunas personas lo ignoran. Mi propio problema es que al principio sentí que no podía adaptarme, pero mi subconsciente seguía diciéndome que tu situación actual es muy peligrosa. Al mismo tiempo, las personas que te rodean también están preocupadas por tu situación y muestran preocupación en nombre del cariño. Esto profundiza continuamente las sugerencias subconscientes, lo que resulta en la incapacidad de autorresolverse y en la incapacidad de afrontar la situación real actual de forma normal y racional. …………
También hay llamadas telefónicas, códigos rojos, códigos amarillos y otra información para recordarte que puedes contraer COVID-19, y luego inconscientemente pedirás información relevante. Bajo el bombardeo de este tipo de información, no se puede explicar psicológicamente, lo que da lugar a reacciones fisiológicas específicas como el pánico y la anorexia. …………
Algunas personas solo leen libros y ven películas para expresar sus emociones, porque generalmente expresan más sus emociones durante el ejercicio y de repente se quedan atrapadas en un espacio pequeño. Incapaz de adaptarse y sobrevivir en el tiempo, por lo que el pánico y otras emociones también aumentarán en este momento. En este momento, no importa lo que haga, no puedo calmarme y encontraré una solución. En este momento estoy ciego y pensaré en las personas que me rodean. De repente, parece que no puedo contárselo a nadie y solo puedo soportarlo yo solo, lo que hace que mi problema psicológico sea más grave...
De esto podemos sacar la conclusión de que si me hubiera pasado a mí A veces realmente no puedo responder a tiempo y no me atrevo a decírselo a mis padres (porque algunos padres tienen más miedo que tú).
Me da vergüenza decírselo a mis amigos (porque mis amigos también están muy nerviosos)
Solo cuando aceptes la mayor parte de la energía negativa habrá un retraso psicológico y una reacción de estrés físico. .
Ahí es cuando te das cuenta de que algo anda mal en ti y pides ayuda.
Sin embargo, en el proceso de búsqueda, encontrarás muchas cosas que no entiendes y que en realidad no pueden ayudarte. En este momento, estarás aún más asustado.
Así que mi sugerencia personal: si te encuentras con un problema de este tipo, puedes buscar un consejero psicológico profesional o acudir a un hospital terciario para ver a un psicólogo.
Al mismo tiempo, también sugiero que los consejeros psicológicos puedan comprender la verdadera situación del cliente de manera seria y responsable, en lugar de ganar dinero...