¿Cómo tratar la infertilidad?
Según las encuestas, la tasa de infertilidad en todo el mundo alcanza el 15-20%. Hay aproximadamente 40 millones de hombres y mujeres infértiles en nuestro país, lo que representa entre el 12-15% de la población total. La infertilidad provoca cada vez más problemas familiares entre las parejas. Entre las parejas infértiles, los factores masculinos representaron aproximadamente el 22%, los factores femeninos representaron 365.438 0-37, y los factores masculinos y femeninos representaron 265.438 0-38. ,
Hay muy poca información en este ámbito en China. Una vez, un hospital de Beijing llevó a cabo una encuesta epidemiológica en una zona determinada. La tasa de prevalencia de infertilidad primaria en esta zona es de 1,01, que es ligeramente mayor en las ciudades (1,23) que en las zonas rurales (0,8), lo que puede estar relacionado con las bajas tasas de enfermedades de transmisión sexual e infecciones del tracto reproductivo en mi país en ese momento. tiempo.
¿Por qué la infertilidad es cada vez más común? ¿Qué causa esto?
El entorno de vida y los hábitos se convierten en causas de enfermedad.
-1-Entorno externo
Estrógeno ambiental, exposición a radiación o campos electromagnéticos, sustancias químicas tóxicas (contaminación de la decoración interior, etc.), fumar y beber, factores farmacológicos, altas temperaturas. operaciones (soldadores, chef, etc.). ) puede causar infertilidad masculina.
La primera categoría: contaminación decorativa. Hoy en día, los materiales de decoración, incluida la pintura para muebles, contienen algunas sustancias radiactivas y volátiles, que pueden ser factores que afectan la salud reproductiva.
Categoría 2: Productos químicos. La industria de la peluquería está expuesta a preparados químicos para teñir todos los días, ya sea tinte para el cabello o permanente, contiene muchas propiedades químicas volátiles. He visto a varios peluqueros cuya calidad del semen no era buena. Un paciente dejó de hacerlo después de que lo movilicé. Después de un tiempo, la calidad del semen mejora significativamente.
-2-Malos hábitos
Sedentario y perezoso: Los hombres que permanecen mucho tiempo sentados y usan ropa interior ajustada provocarán un suministro deficiente de sangre al suelo pélvico y afectarán la función de la próstata.
Estrés emocional: Las parejas y los miembros de la familia no deben culparse mutuamente, porque la inestabilidad emocional también puede provocar producción de esperma y disfunción sexual. Según las estadísticas, la infertilidad masculina causada por anomalías emocionales representa aproximadamente el 5% de todos los pacientes infértiles.
Aditivos y comida chatarra: A muchos alimentos se les añade una gran cantidad de aditivos alimentarios que son inofensivos cuando se consumen en una determinada dosis segura, pero si se consumen en exceso y durante mucho tiempo, son perjudiciales para el organismo. cuerpo humano, sin mencionar el impacto en la fertilidad humana. Algunos factores, como los residuos de pesticidas y el exceso de hormonas en ciertos alimentos, ponen en peligro la salud humana, afectan las hormonas humanas y tienen cierto impacto en la ovulación femenina.
Exceso de suplementos nutricionales: Muchas mujeres toman suplementos sanitarios para quedar embarazadas sin ningún tipo de contraindicación. Como todos sabemos, la ingesta de demasiados tipos de nutrientes destruirá el equilibrio hormonal del cuerpo, provocará síntomas como obesidad y flujo menstrual bajo, afectará el sistema endocrino, provocará trastornos de la función ovárica, provocará trastornos de la ovulación y conducirá a Infertilidad. Las mujeres embarazadas obesas también son propensas a sufrir síntomas de diabetes, lo que afecta las funciones endocrinas y reproductivas.
Estimulación del tabaco y el alcohol: hoy en día, la gente tiene más contacto y está bajo una gran presión, especialmente algunos trabajadores administrativos jóvenes con salarios altos. Si quieres aliviar el estrés, bebe y charla por la noche. El alcohol y el tabaco no sólo son malos para la salud, sino que también pueden afectar la capacidad de producir esperma. A menudo tenemos algunas actividades sociales y también sabemos que si bebemos demasiado, nos sentiremos incómodos al día siguiente. Se puede imaginar el daño que este estado le causa al cuerpo. En un experimento con animales, poner ratones en una jaula y darles cinco cigarrillos al día provocaría una disminución en la calidad del semen durante diez días a medio mes.
Permanecer despierto hasta tarde durante mucho tiempo: los jóvenes de hoy se quedan despiertos hasta tarde y trabajan mucho por la noche, como el trabajo creativo. En algunos casos, es posible que tengan que quedarse despiertos hasta tarde. Quedarse despierto hasta tarde es el factor más importante que afecta la secreción y la calidad del semen.
Busque tratamiento médico cuando esté enfermo: actitud positiva, vaya a un hospital habitual para recibir tratamiento médico, no tenga miedo a la enfermedad, no siga ciegamente los remedios caseros, no crea que es más caro. los medicamentos son mejores y no cambie de hospital ni de médico con frecuencia.
Desde la perspectiva de una mujer, las causas de la infertilidad son aproximadamente las siguientes:
-1-Trastornos de la ovulación
Existen muchos tipos de trastornos de la ovulación, como El ovario poliquístico, la insuficiencia ovárica prematura e incluso cierta displasia ovárica congénita son las principales causas de los trastornos de la ovulación.
-2-Obstrucción de las trompas de Falopio
La obstrucción de las trompas de Falopio se puede dividir en dos tipos: primaria y secundaria. El tipo primario se refiere a la obstrucción de las trompas de Falopio causada por displasia y malformación congénita, y el tipo secundario se refiere a cierta inflamación crónica causada por abortos y abortos espontáneos, o alguna obstrucción de las trompas de Falopio causada por enfermedad inflamatoria pélvica crónica y acumulación de líquido.
-3-El óvulo fecundado no puede implantarse.
El espermatozoide y el óvulo se combinan para formar un óvulo fecundado, que viaja en la cavidad uterina y aterriza en una determinada parte de la cavidad uterina, es decir, fijo, es decir, adherido al endometrio, y luego comienza a implantarse y echar raíces, lo que a su vez establece el flujo sanguíneo materno y fetal.
La madre suministra sangre y oxígeno al niño a través del torrente sanguíneo, y el embrión comienza a crecer. Este proceso de aterrizaje del óvulo fertilizado en el suelo se llama implantación. A juzgar por la experiencia clínica actual, la infertilidad femenina se debe en gran medida a la imposibilidad de que el óvulo fertilizado se implante en el endometrio, lo que impide que el óvulo fertilizado se desarrolle más.
Existen tres factores fisiológicos que intervienen en la infertilidad masculina.
Existen tres causas de infertilidad masculina:
El primer tipo son los factores pretesticulares. Los factores preestadísticos son en su mayoría factores endocrinos. Por ejemplo, los problemas con la glándula pituitaria y el hipotálamo pueden causar una mala microcirculación y microambiente testicular, lo que lleva a trastornos de la espermatogénesis. Hay muchas enfermedades, como el síndrome de Kallman, que se manifiestan como hipogonadismo en algunos pacientes con hipogonadismo, como testículos pequeños y baja secreción hipofisaria de FSH y LH. Por supuesto que hay muchos factores.
El segundo tipo se llama factores testiculares. Los factores testiculares, como la criptorquidia testicular, afectan el crecimiento testicular y la producción de esperma, así como algunas anomalías cromosómicas congénitas, como la enfermedad de Creutzfeldt-Jakob. , estos se atribuyen a factores testiculares, orquitis, epididimitis, etc.
La tercera categoría se llama factores retrotesticulares. Los factores postesticulares son principalmente problemas en el conducto de salida después de la producción de esperma, como obstrucción del conducto deferente, inflamación de la vesícula seminal, obstrucción del conducto eyaculador, disfunción sexual, etc. Estos se consideran factores retrotesticulares. Por supuesto, hay muchos factores que deben subdividirse o clasificarse según otras categorías, como factores infecciosos, factores endocrinos, factores inmunológicos, etc.
¿Cómo pueden las niñas mejorar la calidad de los óvulos? ¿Qué hay que hacer? ¿Qué comer?
La fertilidad femenina comienza a disminuir a los 32 años, y desciende rápidamente a partir de los 37 años. La mejor edad fértil para las mujeres es entre 25 y 34 años.
Por lo tanto, las compatriotas deben comprender científicamente las leyes naturales del parto. Tenga un bebé cuando llegue el momento de tenerlo, especialmente si planea tener un segundo hijo. De lo contrario, cuando estén listas para tener un segundo hijo, enfrentarán la frustración de querer concebir pero les resultará difícil concebir. Las mujeres mayores de 35 años y con más de 6 meses de embarazo deben recibir exámenes y tratamiento adicionales.
En mujeres mayores de 40 años se debe realizar inmediatamente una evaluación de fertilidad y el tratamiento de fertilidad correspondiente.
Las amigas sombra que mejoran su estilo de vida y evitan los factores ambientales necesitan mantener buenos hábitos de vida si quieren obtener óvulos sanos y de alta calidad.
Se debe realizar ejercicio apropiado y razonable o ejercicio físico relacionado, se debe mejorar la condición física, la vida debe ser regular, trabajar y descansar a tiempo, dejar de fumar y beber, y evitar comer en exceso y el desequilibrio nutricional. Para las mujeres obesas, perder peso es la forma más importante de mejorar la tasa de éxito del embarazo y la calidad de los embriones.
Desarrollar hábitos alimentarios saludables.
1. La clave es contar con suficiente proteína de alta calidad, con una ingesta total diaria de proteínas de nada menos que 60 gramos. Engels dijo: "Sin proteínas, no hay vida". Suplemente proteínas nutricionales reproductivas de alta calidad durante el embarazo.
2. Suplementos vitamínicos y minerales adecuados, centrándose en ácido fólico, vitaminas del grupo B, zinc, calcio, selenio, etc.
3. Fibra dietética adecuada, 25-30g/día.
4. Consume menos azúcar. Limite los azúcares directos como el azúcar blanco, la glucosa y la fructosa, y elija carbohidratos macromoleculares como el almidón, el arroz y el maíz.
5. Bajo en grasas. Si hay menos grasa animal, se puede optar por grasa vegetal para cubrir la ingesta diaria de no más de 25g/día.
¿Cómo comen los niños buen esperma?
1 En primer lugar, asegurar suficiente proteína de alta calidad.
Como dice el refrán, “Sin proteínas no hay vida”. La proteína es un componente importante de las células y una materia prima importante para la producción de esperma. Complementar adecuadamente los alimentos ricos en proteínas nutricionales reproductivas de alta calidad ayudará a coordinar la función endocrina masculina y mejorar la cantidad y calidad del esperma.
La arginina es un aminoácido que también participa en muchas actividades vitales importantes en el cuerpo humano y es extremadamente beneficiosa para los hombres, porque la arginina es un aminoácido esencial sintetizado por las células reproductivas masculinas, y la arginina es responsable de la Formación de espermatozoides. Los ingredientes esenciales pueden mejorar la motilidad de los espermatozoides y ayudar a mantener el funcionamiento estable del sistema reproductivo masculino.
2. Complementar razonablemente minerales y oligoelementos.
Los minerales y oligoelementos del cuerpo humano tienen un impacto igualmente importante en la fertilidad masculina.
Los elementos más comunes son el zinc, el selenio, etc., que intervienen en la síntesis y transporte de la testosterona masculina y ayudan a mejorar la capacidad de motilidad y fecundación de los espermatozoides y otras actividades fisiológicas reproductivas.
El zinc puede regular la función del sistema inmunológico y mejorar la motilidad de los espermatozoides en el cuerpo. La deficiencia de zinc en el cuerpo humano puede provocar una disminución en la cantidad de espermatozoides, un aumento en la cantidad de espermatozoides anormales, una disminución de las funciones sexuales y reproductivas e incluso infertilidad;
La deficiencia de selenio puede reducir la fuente de energía necesaria para la actividad de los espermatozoides y reducir la motilidad de los espermatozoides.
3. Vitamina E, vitamina A, vitamina C y vitaminas del grupo B.
Algunos alimentos ricos en vitaminas son de gran ayuda para mejorar la calidad de supervivencia de los espermatozoides.
La vitamina A y la vitamina E tienen el efecto de retrasar el envejecimiento y ralentizar el deterioro de la función sexual. También tienen un buen efecto sobre la producción de esperma y mejoran la motilidad de los espermatozoides.
La vitamina C también es un buen antioxidante. La vitamina C puede resistir el envejecimiento, promover el metabolismo, mejorar la inmunidad y promover la absorción de hierro. A la hora de suplementar hierro, es aconsejable complementar con vitamina C.
Las vitaminas B pueden eliminar la fatiga y aumentar la energía, especialmente en verano y otoño, cuando hace calor y las personas son propensas a la fatiga. La gente debería comer más alimentos ricos en vitamina B, como carne de cerdo, anguila, huevos, verduras amarillas y verdes y arroz integral.
Consejo: Se necesitan aproximadamente 3 meses para que el cuerpo produzca espermatozoides y los excrete del cuerpo. Por tanto, se necesitan al menos 3 meses para mejorar la calidad del esperma.