¿Cuáles son los métodos de prevención de la isquemia miocárdica?

Para prevenir la isquemia miocárdica, se deben evitar en la medida de lo posible diversos factores predisponentes, como la actividad física excesiva, la excitación emocional y las comidas copiosas. , mantenerse abrigado en invierno, dejar de fumar y beber y tratar rápidamente la hipertensión, la diabetes, la dislipidemia, la anemia, el hipertiroidismo y otras enfermedades relacionadas.

1. Hábitos de estilo de vida: emocionalmente estable, evitar la alegría, mantener un sueño adecuado, defecar con regularidad, no trabajar demasiado, no ver novelas de terror ni televisión tensas antes de acostarse, dejar de fumar y beber menos, evitar el ejercicio físico excesivo. Trabajo de parto o esfuerzo repentino, no haga ejercicio después de una comida copiosa.

2. Ejercicio moderado: El ejercicio moderado puede favorecer el establecimiento de la circulación colateral miocárdica. Debes elegir el ejercicio según tu condición física y aficiones, y hacerlo según tu capacidad.

3. Observe de cerca los cambios en su condición: los pacientes a los que se les ha diagnosticado una enfermedad coronaria deben prestar mucha atención a su propia condición y buscar tratamiento médico a tiempo si su condición cambia. Además, las personas con alto riesgo de enfermedad coronaria también deben realizarse exámenes físicos periódicos para detectar a tiempo problemas, como hipertensión arterial, diabetes, obesidad abdominal, antecedentes familiares de enfermedades cardiovasculares, etc.