Cómo elegir el equipo de natación
En primer lugar, el traje de baño
Elección del traje de baño de mujer:
Si prestas un poco de atención, encontrarás que varios trajes de baño perfilan imágenes femeninas completamente diferentes. Al elegir cuidadosamente el traje de baño, debes prestar más atención a tus propias características. Independientemente de si eres gordo o delgado, puedes utilizar trajes de baño para expresar tus fortalezas y características.
1. El traje de baño de una pieza, el traje de baño más seguro y clásico, es una excelente opción para las mujeres tímidas.
2. Los bañadores Boxer son una línea de defensa para las mujeres que no quieren lucirse. Este estilo fue popular en las décadas de 1920 y 1930 y fue un destacado representante de la escuela clásica. Sin embargo, sus deficiencias también son obvias, por lo que debes elegir la azufaifa con cuidado.
3. Para las mujeres con caderas planas, es muy adecuado elegir un traje de baño con falda en la parte inferior del cuerpo, que no solo puede embellecer visualmente la línea de los glúteos, sino también mostrar la belleza de las piernas.
4. Los trajes de baño de una pieza pueden hacer que las mujeres gordas parezcan más delgadas. El estilo de empalme de dos colores es muy adecuado para mujeres gordas. La disposición vertical de los colores y el uso de cremalleras pueden hacer que las personas parezcan más altas. También adecuado para mujeres con la parte superior del cuerpo corta.
5. El bañador de una pieza siempre ha sido una opción de moda para las niñas, y las mujeres con buena figura pueden elegirlo. Sin embargo, los tankinis son mejores para la playa y tomar el sol.
6.Si tienes senos regordetes y una relación cintura-cadera gorda, un mono con cuello en V y una gran abertura frontal es muy adecuado. Este tipo de traje de baño es romántico y suave, pero el patrón no debe ser demasiado sofisticado al elegirlo, de lo contrario afectará el efecto general.
7. Las mujeres con senos menos regordetes pueden usar un traje de baño de una pieza con estampados en el pecho, lo que puede maximizar sus fortalezas y evitar debilidades.
8. Los trajes de baño con estampados florales pueden maximizar tu belleza y claridad junto a la piscina, y son incluso mejores para chicas con cuerpos delgados. Al elegir, preste atención a combinar el color de su piel. Para pieles morenas, elija amarillo verdoso brillante, magenta, dorado, plateado, etc. La piel de marfil es de color rosa, elegante violeta azulado. Si tienes mucha confianza en tu estilo de natación, no elijas un traje de baño azul, de lo contrario no pasarás desapercibida en el agua. Para aquellas chicas a las que les gusta tomar el sol, pueden elegir algunos colores pastel.
9. Los bañadores de colores lisos son exclusivos de mujeres con buena figura. Un bikini blanco o negro puede hacerte destacar en la playa. Por lo general, los trajes de baño de colores sólidos dejan mucha exposición en la espalda. Si tu espalda es hermosa, también puedes intentarlo.
Selección de bañadores para hombre:
Aquellos con barriga pequeña: para cubrir la barriga, el estilo de cintura alta y ala ancha es una buena opción.
Personas de piel oscura: evita usar bañadores marrones o amarillos para evitar lucir sucia.
Personas con caderas anchas: fondos planos de cuatro patas de color oscuro.
Personas con glúteos caídos: los colores brillantes o fluorescentes y las rayas horizontales pueden modificar la falta de glúteos.
Personas con la parte superior del cuerpo más larga y la parte inferior más corta: ¡adecuadas para usar braguitas de cintura alta! Trate de no usar bañadores de cuatro patas, ya que sus piernas parecerán más cortas.
Short - Bañador tipo shorts de rayas rectas brillantes, ¿puedo ayudarte? ¿jalar? Figura esbelta.
Aquellos que quieren alargar sus piernas──braguitas de talle bajo con aberturas.
Personas delgadas: los bañadores estampados y de colores brillantes son adecuados.
Para aquellas con una figura fuerte, básicamente todos los estilos son adecuados para ti, ¡pero los trajes de baño retro de una pieza son la elección personalizada!
En cuanto a los materiales, ¿cada vez más bañadores hacen hincapié en la propiedad? Fibra resistente al cloro Esto se debe a que a las piscinas se les añade cloro para purificar el agua. El cloro puede dañar los materiales de nailon. ¡Elegir un traje de baño con alta resistencia al cloro definitivamente extenderá su vida útil!
En segundo lugar, las gafas
De hecho, la elección de las gafas de natación es muy importante. Hasta cierto punto, la elección de las gafas de natación es más importante que el traje de baño. Porque todo el mundo se centra más en los trajes de baño si se ven bien o no. Incluso si los materiales son diferentes y el número y el tiempo de natación son limitados, el impacto no será particularmente grande. Pero un mal par de gafas puede dañar directamente tu visión.
1. Claridad de la lente. A la hora de elegir unas gafas, lo primero que debemos fijarnos es la claridad de las lentes. Antes de comprar gafas, todos se las pusieron y miraron hacia afuera. No es lo mismo que no usar gafas. Mientras haya diferencias, desenfoque o cambios de distancia, acercar o alejar, es anormal. Aparte de ejercer presión sobre los ojos, no debería haber ningún cambio.
2. Problema de entrada de agua. Después de usar gafas, la gente estará más preocupada por si se mojarán. Quiero decir que esto es en realidad un problema con el uso de gafas. Mientras se ajuste a tus ojos, no se mojará. Entonces, ¿cómo juzgar si las gafas son adecuadas para usted? Muy sencillo. Los anteojos comunes incluyen monturas grandes, monturas pequeñas, monturas redondas, monturas ovaladas, etc. Elige según tu propia visión. Cuando no sepas qué elegir, elige el que tiene el marco grande. Entonces asegúrate de comprar uno con delantal. Puedes usar un método muy simple, ponerte las gafas en los ojos, aplicar un poco de presión y se absorberá completamente en tus ojos, por lo que básicamente no hay problema. Si no se puede adsorber, significa que será difícil apretarlo confiando en el poder de la correa de las gafas.
3. Trabajo con lentes planas. Por otro lado, lo más importante es medir el acabado de la lente. Este artículo presenta un método para juzgar si un espejo plano es bueno o malo. Si compraba gafas de natación, tenía una luz fluorescente refractada a través de las lentes de natación.
Su ojo ve su lente y una lámpara fluorescente se refracta dentro de su lente. Esta lámpara fluorescente es recta. Básicamente esta lente es plana. Si es plano y no tiene espesor, no se ampliará ni se reducirá.
4. Puedes elegir gafas de natación graduadas. En cuanto a las gafas de natación con graduación, en general, puedes elegir la graduación real menos 50 grados. Por ejemplo, las personas con 500 grados solo necesitan comprar gafas de 450 grados, pero se recomienda ir a una óptica profesional y comprar bajo la guía de profesionales. Después de todo, ¡tienes los ojos descuidados!
En tercer lugar, el gorro de natación
Las funciones del gorro de natación:
1. Previene la caída del cabello, mancha el agua de la piscina, mantiene limpia el agua de la piscina. y mantén tus manos limpias al nadar. Se enredará en el cabello.
2. La resistencia es pequeña después de usar un gorro de baño.
3 La mayoría de los gorros de baño son de colores brillantes, lo que facilita que los socorristas los encuentren en la orilla.
4. Los gorros de natación de plástico pueden evitar el contacto excesivo entre el cabello y el agua de la piscina. Hay lejía en el agua de la piscina, que dañará el cabello. Si nadas con frecuencia sin usar un gorro de natación de plástico, se volteará. amarillo.
Usar un gorro de baño al nadar es un equipamiento básico y una cortesía básica, especialmente para las mujeres con cabello largo, para que su cabello no vuele en el agua ni se arranque fácilmente.
6. Puede mantener el calor en invierno y puede desempeñar un papel muy bueno para mantener el calor en la aduana.
Dependiendo del material del gorro de natación, los gorros de natación generalmente están hechos de spandex, caucho, silicona y otros materiales.
Gorro de natación de spandex: transpirable, naturalmente no impermeable. La textura es suave y cómoda de llevar, adecuada para que los niños jueguen en el agua. Gorro de natación de goma: textura dura, impermeable, puede proteger el cabello, pero es muy ajustado de usar. La mayoría de las personas se sentirán incómodas, el cuero cabelludo estará congestionado e incómodo y dejará marcas rojas en la frente. Se usa menos ahora.
Gorro de natación de silicona: el más común actualmente. Minimiza la resistencia en el diseño del gorro de natación. Resistente al agua, no es fácil de agrietar, adherencia o deformación por envejecimiento, cómodo de llevar. Los gorros de natación actuales están diseñados con partículas internas que tienen un efecto antideslizante. En cuanto a la elección del color del gorro de baño, recomiendo a los principiantes elegir un color que contraste con el color de la piscina. Imagina que todo el mundo lleva un gorro de baño azul o negro y tú uno rojo. Si pasa algo, los socorristas podrán llegar hasta usted más rápido.
4. Tapones para los oídos y pinzas para la nariz
En cuanto a los tapones para los oídos y las pinzas para la nariz, no son necesidades para los nadadores. Veamos qué necesitan. Si le preocupa que le entre agua en los oídos o se ahogue en la nariz cuando es nuevo en el aprendizaje, puede considerar comprar uno.
verbo (abreviatura de verbo) tabla flotante
Recomiendo que todos los nadadores se preparen para esto. Se divide en placa tipo A, placa cuadrada y placa tipo I.
Los principiantes pueden utilizar tablas cuadradas: tienen una gran flotabilidad y pueden aumentar tu sensación de seguridad. Si nadas bien, puedes utilizar una tabla en forma de A y otra en forma de I, una para las piernas y otra para las manos, y se pueden usar juntas.
6. Equipo auxiliar
Creo que sé nadar muy bien. Si quieres mejorar tus calificaciones, simplemente di algo simple.
Palma de esquí acuático: úsala en la mano para aumentar la fuerza del esquí acuático y ejercitar los músculos del brazo. Con la media palma, puedes experimentar la sensación de agarrar y empujar el agua.
Aletas: Al igual que las palmeras para el esquí acuático, se recomienda comprar aletas cortas, las largas se utilizan para bucear.
Pantalones drag: pantalones cortos con bolsillos que se llevan encima del bañador. Aumentar resistencia
Contador de retrocesos o reloj deportivo: se utiliza para contar el número de retrocesos. Las relaciones a distancia son más prácticas.