¿Cómo juzgar si un consejero psicológico es confiable?
En primer lugar, los consejeros psicológicos se basan en juicios básicos poco fiables
Mire las cualificaciones: primero puede consultar el certificado de cualificación de un consejero y luego confirmar la relación de asesoramiento con él. En la actualidad, solo hay dos niveles en China: consultor de nivel 3 y consultor de nivel 2 (tenga en cuenta la hora, estos se cancelaron en 2018 y actualmente no existe ningún certificado de práctica para obtener). Recuerde: no hay consejeros psicológicos superiores o de primer nivel. El consejero psicológico de la Academia de Ciencias de China solo tiene un certificado de graduación y no puede ser empleado.
Mire la experiencia formativa: convertirse en un consejero psicológico cualificado no requiere necesariamente un certificado. También necesitan experiencia de formación a largo plazo en una escuela importante y, por lo general, habrá una formación teórica sistemática de larga duración (a partir de 2 años). También tiene sus propios experimentadores y supervisores. El experimentador le ayuda a afrontar sus emociones juntos (los clientes contactados por los consejeros psicológicos suelen tener poca energía, por lo que el consejero también debe afrontar sus emociones a tiempo para evitar que sus emociones negativas le traigan una visita, o el impacto negativo de la visita) Emocional estimulación de las emociones negativas del consejero), el supervisor ayuda al consejero a evaluar el caso y discutir direcciones de tratamiento y cuestiones técnicas. En otras palabras, debe haber formación remota sistemática, profesores y supervisores experimentados.
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Mira el tiempo de consulta: ¡cuanto más tiempo sea la consulta, mejor! La investigación científica muestra que una persona puede prestar atención a otra durante hasta 50 minutos. Después de este tiempo, el efecto de la comunicación será deficiente. En general, el asesoramiento individual dura menos de 50 minutos y la terapia de pareja o terapia familiar dura 90 minutos o 120 minutos. Una sesión a la vez es normal. Si se realizan dos sesiones de consulta en un día, el consultor deberá tomar un descanso de al menos 15 minutos para garantizar la efectividad de la consulta. Algunas instituciones consultan a personas durante 2 a 4 horas seguidas y la tarifa es un múltiplo del precio unitario multiplicado por la duración. Esto es irresponsable y daña los derechos de los visitantes.
Proceso de consulta y procesamiento de políticas
Mire el precio: el costo total de cuatro consultas al mes por parte de un consultor maduro es un tercio del ingreso mensual promedio local. Tomemos a Chengdu como ejemplo. El ingreso mensual per cápita en Chengdu es de 7.000 yuanes dividido por 3 dividido por 4, es decir, una consulta cuesta 550 yuanes, que es el precio de un consultor maduro. 100-650 yuanes es un precio de consulta relativamente razonable en Chengdu. Por lo tanto, en Beijing, entre 200 y 800 yuanes por consulta personal es un precio razonable. La consulta formal consiste en concertar una cita y pagar la tarifa. Y a muchas agencias informales les gusta participar en actividades como "diez veces el costo de la consulta gratis durante las relaciones sexuales", promocionándoselo intencionalmente o no. Definitivamente es una organización poco confiable que gana dinero rápido. También busqué "acompañantes en línea" en línea, que cobran tarifas mensuales, lo cual es aún menos confiable.
Mire la configuración: ① Un consultor confiable le indicará que visite a una hora fija tanto como sea posible. El tiempo fijo también forma parte de la formación de una sensación de estabilidad y seguridad. 2 El consejero también les dirá a los clientes que bloqueen el círculo de amigos de cada uno y que no discutan el contenido de la consulta fuera del horario de consulta. Esto se debe a que uno de los objetivos del asesoramiento psicológico es desarrollar una persona independiente. Si la información sobre el consejero aparece con frecuencia en el círculo de amigos del cliente, el cliente experimentará un consejero que está en todas partes y, como resultado, la personalidad del cliente no puede ser independiente. ③ Proteger la vida privada del consejero para que no sea perturbada y mantenerla en buenas condiciones. Si la información sobre las visitas siempre aparece en el círculo de amigos del consejero, demasiada información hará que la consulta sea impredecible.
Cómo verlo: Ningún tratamiento es adecuado para todas las consultas médicas, y es problemático utilizar el mismo tratamiento para todas las consultas médicas. El tipo de consultor que "una terapia puede hacerte comer todas las estrellas" no es confiable. Sin embargo, demasiadas terapias (más de cuatro) también pueden resultar problemáticas. Si aparecen estas palabras en el currículum de la otra persona, hay que considerar si consultar con él según corresponda: como terapeuta familiar Satir, hipnotizador internacional, ejecutivo de PNL, terapeuta de atención plena, diálogo de imágenes, etc.
Segundo juicio adicional
Mira la estabilidad del personaje: si se cumplen las condiciones anteriores, puedes consultar con él de 1 a 3 veces para comprender cómo se siente. Cuando hables, piensa en su capacidad para entenderte.
Si le dices que lo que dijo está mal, ¿lo explicará él mismo o inmediatamente dejará de lado sus conjeturas y seguirá entendiéndote? A partir de sus sentimientos, usted juzgará por su cuenta si este consultor es confiable y adecuado para usted.
Por ejemplo, al final de la segunda consulta, el cliente dijo: "He estado consultando durante tanto tiempo, ¿por qué no se ha resuelto el problema?"
El consejero psicológico dijo: "Somos sólo los primeros. Para una segunda consulta, puede buscar un mejor consejero psicológico". (El consejero no vio la impotencia de la visita y tomó represalias contra el ataque. El consejero tiene una personalidad inestable, por lo que no es confiable.)
Si el consejero El consejero dijo: "Estás muy indefenso. No conoces el punto final del asesoramiento psicológico. ¿Cómo puedes enfrentar los problemas en tu vida?" Espero que el asesoramiento pueda ayudarle de inmediato. "(El consultor no se dejó llevar por el ataque de la visita, pero continuó comprendiendo la visita. Este consultor es estable y confiable).
Otro consultor preguntó: "Maestro, he consultado tantas veces. , pero todavía no puedo. No puedo salir de la sombra del amor roto. ",
Si responde "Hay que tener paciencia, el asesoramiento psicológico no se consigue de la noche a la mañana". "(Él no te ama, ni siquiera te culpa).
En cambio, respondió: "Puedo sentir que estás ansioso. Si tuvieras un problema como este, me imagino que tomar una pastilla sería igual de efectivo, pero en realidad hemos progresado un poco. ¿No clasificaste a todos los hombres como cabrones en primer lugar? "(Esta respuesta es afectuosa, sincera y se centra en sus aspectos positivos).
Sugerencia: Los consejeros psicológicos confiables no tomarán la iniciativa de dar consejos, pero si la visita se ve bloqueada por algo, simplemente usted lo hará. Caer en ansiedad e impotencia. No es útil que el consejero psicológico evalúe este tipo de ansiedad e impotencia. El consejero psicológico le dará sugerencias (solicitelas durante la visita y el consejero le dará las sugerencias después de la evaluación). p>
Acerca del contacto físico: un consejero psicológico confiable puede rechazar solicitudes de visitas y abrazos, porque comportamientos satisfactorios como abrazar y estar disponible promoverán el regreso cruel de las visitas y se desviarán de uno de los objetivos del asesoramiento psicológico. sufrir reveses y retrasar la gratificación
Los consejeros psicológicos garantizados no son confiables: Esto se debe a que hay dos factores que determinan la efectividad del asesoramiento psicológico: un consejero psicológico confiable y la reflexión durante la visita y la capacidad perceptiva del consultor. Asegura un buen efecto, no habrá necesidad de reflexionar y percibir durante la visita, y el efecto, naturalmente, no saldrá a la luz. Esto es lo bueno que es el maestro, pero no puede decir que todos mis alumnos aprenderán bien. /p>
Vea si el consejero psicológico responde positivamente a la pregunta: Algunas preguntas involucran el derecho a saber, y el consejero psicológico debe responder positivamente, como por ejemplo: ¿Qué tipo de consejero psicológico es usted? Al responder estas preguntas, como "¿Por qué haces esta pregunta?", el cliente sentirá que no está siendo tratado con sinceridad. El consejero puede responder la pregunta directamente primero y luego aceptar al cliente: "Sabes esto, ¿quieres?". ¿Te sientes más seguro y a gusto?" ”
A través de una eliminación capa por capa como esta, se pueden eliminar muchos consejeros psicológicos poco confiables con evidencia falsa.