Cómo regular la eyaculación precoz psicológica
1. Comunicarse más con la mujer para conseguir su comprensión y consuelo.
La calidad de vida sexual es el resultado del esfuerzo conjunto tanto de hombres como de mujeres. Los hombres con eyaculación precoz deben comunicarse con la mujer a tiempo, hacerle comprender su situación y sus sentimientos y discutir formas de resolver el problema juntos. La mujer también debe ser considerada y consolar al hombre, y no debe quejarse ni acusarlo verbalmente.
2. No dudes de tu capacidad sexual.
Muchos hombres comienzan a preocuparse por su capacidad sexual después de experimentar la eyaculación precoz varias veces seguidas. Esta preocupación tiene un gran impacto en la vida sexual.
3. No lo compenses.
La eyaculación precoz también se produce en algunos jóvenes. Algunos jóvenes empiezan a dudar de si tienen insuficiencia renal en cuanto aparece la eyaculación precoz. Por motivos psicológicos, no buscan tratamiento médico a tiempo, sino que compran distintos tónicos en todas partes y escuchan las mentiras de los curanderos, lo que les provoca también problemas. muchos "suplementos". De hecho, la gran mayoría de los jóvenes "no están vacíos" y no necesitan complementarse. Incluso si se necesitan suplementos, estos deben realizarse bajo la guía de la medicina tradicional china.
4. Ejercicio físico.
Los amigos varones deben potenciar el ejercicio físico, hacer más ejercicio y mejorar su forma física. El ejercicio específico depende de cada individuo, pero la intensidad no debe ser ni demasiado alta ni demasiado baja. Trotar, nadar, hacer caminatas, jugar a la pelota, hacer gimnasia y hacer ejercicios en el gimnasio son buenas opciones.