3 ensayos de muestra sobre educación en salud mental de estudiantes, 1000 palabras.
Muestra de educación sobre salud mental de los estudiantes 1000 palabras 1
Estudiantes y profesores:
Aprender es un trabajo mental duro e inevitablemente encontrará dificultades en el aprendizaje. Proceso Muchas dificultades y contratiempos. Por lo tanto, sin voluntad y espíritu ascendente indomable, nos es imposible lograr excelentes resultados académicos y dominar más conocimientos científicos y culturales. La adolescencia es un importante punto de inflexión desde la niñez a la madurez y la etapa más activa del desarrollo psicológico de la vida. Debido al rápido crecimiento del cuerpo, el fuerte aumento de la secreción hormonal y la alta presión del estudio, puede causar muchos problemas psicológicos:
1. Depresión:
Sentirse siempre deprimido. , apático y falto de motivación.
2. Ansiedad:
Siempre me siento inexplicablemente nervioso, irritable e intranquilo.
3. Relaciones interpersonales sensibles:
Siempre siento que los demás me tratan mal y no me comprenden ni simpatizan conmigo mismo;
Me siento incómodo con el sexo opuesto. .
4. Inestabilidad emocional:
Mi estado de ánimo sube y baja, y mi motivación para aprender sube y baja. Estoy cerca de mis compañeros, cerca de mis padres y alienado. de mis profesores.
5. Desequilibrio psicológico:
Si los estudiantes tienen mejores notas que ellos, son más ricos que ellos y se visten mejor que ellos, se sentirán incómodos y siempre sentirán que los demás no los tratan. ellos bien.
6. Trastorno:
No le gustan varias materias en la escuela, no puede adaptarse a la vida escolar y tiene dificultades para aprender.
7. Síntomas del trastorno obsesivo-compulsivo:
Siempre pensando en cosas innecesarias, como qué hacer si suspendes el examen, qué hacer si te equivocas;
Siempre me preocupa que mi ropa no esté prolija y me gusta mirarme al espejo.
8. Tendencia a la confrontación:
A menudo pierde los estribos, tira cosas, grita, le gusta discutir, se niega a que razonen con él, ignora a los demás y no puede controlarse.
Estos son problemas y obstáculos psicológicos comunes entre los estudiantes de secundaria. Hace algún tiempo, realizamos pruebas psicológicas a 20__ * * 1288 personas y el estado general de salud mental fue básicamente bueno. El 65,73% de los estudiantes piensa que son muy populares entre los demás y el 78,64% de los estudiantes piensa que tiene una personalidad alegre. También hay un 5% de estudiantes que tienen ciertos problemas psicológicos según la escala del test. Por lo tanto, como estudiante de secundaria, debemos prestar atención a los problemas de salud mental y aprender a comprender correctamente y ajustar razonablemente nuestro estado mental.
Los adolescentes son física y mentalmente sanos, físicamente fuertes, de voluntad fuerte y llenos de vitalidad. Son la encarnación de la fuerte vitalidad de una nación, un símbolo de civilización y progreso social, y un signo de que una persona tiene. logró algo, contribuyó con algo y logró algo. La educación de calidad y el desarrollo armonioso se basan en una calidad psicológica saludable. La salud mental de una persona afecta y restringe directamente la realización del desarrollo integral. Con una buena mentalidad, no sólo se pueden lograr buenos resultados académicos, sino también beneficiarse de un desarrollo permanente.
Basado en esto, espero que los estudiantes puedan aprender:
Decorar la vida con amor. Ama la vida, agradece la vida, ten el coraje de asumir responsabilidades y calienta el alma con la comunicación. La conversación de corazón a corazón es una demostración del alma. Aprenda a comunicarse activamente con padres, maestros y compañeros de clase para inyectar la luz del amor en el desarrollo saludable de la personalidad.
Trata a los demás con una mentalidad amplia. Sea sincero y generoso. Brinda más comprensión, tolerancia, confianza, cortesía y amistad a los maestros, familiares, amigos y compañeros que te rodean, brinda más atención y cuidado a tu alma y haz la vida llena de dulzura y alegría.
Utilice el conocimiento sobre salud mental para complementar la nutrición, llenar el alma y mantener activamente la salud física y mental. Aprender activamente conocimientos sobre salud mental y participar activamente en diversas actividades escolares.
Tratar los problemas de salud mental con la actitud adecuada. No discrimine, no fuerce, descubra y adapte temprano, preste siempre atención a las cosas bellas que lo rodean, permítase tener más alegría y felicidad, abandone la adicción a Internet, regrese a la sociedad y participe activamente en coloridas actividades prácticas integrales con un clima soleado. actitud.
Participemos juntos en actividades coloridas, absorbamos la nutrición del conocimiento y demos la bienvenida a cada día de vida soleada.
Soportemos juntos los problemas de la transformación, compartamos la alegría del crecimiento y dejemos que la juventud sea tan brillante como las flores.
Espero que cada uno de nuestros estudiantes tenga una mente y un cuerpo sanos, un cuerpo fuerte y una voluntad fuerte.
Espero que los estudiantes puedan enfrentar varios desafíos con una moral alta y perseguir sueños más grandes con una moral alta. Deseo a todos los estudiantes éxito académico, salud física y mental, sueños hechos realidad y felicidad para toda la vida.
Muestra de educación sobre salud mental para estudiantes 1000 palabras 2
Damas y caballeros,
¡Hola!
Es un honor conocerte. Gracias xx por brindarnos esta oportunidad de comunicarnos contigo. Primero, déjame presentarme. Soy consejero psicológico a tiempo completo en un estudio de asesoramiento. Mi nombre es * * *. Hoy me gustaría aprovechar esta oportunidad para compartir con ustedes mis conocimientos sobre asesoramiento psicológico. Actualmente, el asesoramiento psicológico es una industria emergente en China, especialmente en la provincia interior de Henan. Muchas personas aún no lo conocen y requiere un proceso de reconocimiento y aceptación. Partiendo de esta situación, solo quiero compartir con ustedes dos preguntas sobre la popularización del asesoramiento psicológico. Uno es la salud mental y el otro es el asesoramiento psicológico. Cuando se trata de salud mental, creo que todo el mundo lo entenderá más o menos, pero muchas personas no tienen muy claro este concepto, por eso me gustaría preguntarles aquí ¿qué es la salud mental? Algunos amigos pueden decir que la salud mental es salud mental. Esta respuesta no es incorrecta, pero tampoco es muy completa. Tomo prestada aquí la definición de salud mental emitida por la Organización Mundial de la Salud: La llamada salud mental se refiere al desarrollo del propio estado mental hasta el mejor estado en términos de cuerpo, inteligencia, emoción, etc., dentro de un ámbito que no entre en conflicto. con la salud mental de los demás. Este concepto es relativamente abstracto. En concreto, tiene cuatro aspectos:
En primer lugar, la salud mental es la coordinación del cuerpo, la inteligencia y las emociones, y la capacidad de adaptarse al entorno. En otras palabras, cuando vas a un lugar extraño, puedes adaptarte rápidamente al nuevo entorno y a la nueva vida, y tienes una gran capacidad de autorregulación. Déjame darte un ejemplo. Una joven pronto estudiará en el extranjero, lo que es muy feliz para muchas personas. Pero a medida que se acercaba la fecha de su viaje al extranjero, sufría de ansiedad persistente, insomnio y otras anomalías emocionales. ¿Por qué? A través del consejero psicológico, resultó que esta mujer tenía miedo de no poder sobrevivir en un país extranjero y en un entorno desconocido, lo que le llevaría a un desequilibrio psicológico. Se puede ver en este ejemplo que las habilidades de mediación física y emocional de la mujer son insuficientes. Sin embargo, creo que muchas personas aquí ya han hecho un buen trabajo en este sentido, de lo contrario pueden tener problemas psicológicos de diversos grados.
Segundo: La salud mental significa ser humildes unos con otros en las relaciones interpersonales. Por ejemplo, una clienta viene a consultar. El propósito de su consulta fue deshacerse de los impulsos incontrolables en la oficina. ¿Qué la hace así? Después de una paciente consulta, supe que la mujer estaba de mal humor porque simplemente no le agradaba una de sus colegas. La razón por la que es molesto es que su compañera de trabajo siempre habla con su jefe de manera sutil. El amor y el odio son obviamente la naturaleza humana, pero afectan su trabajo normal. ¿Puedes considerar a una mujer así mentalmente sana?
Tercero: La salud mental es felicidad. Esto es muy importante. Quiero hacer estadísticas. Levanten la mano si creen que su vida es muy feliz. No mucha gente levantó la mano. Quiero preguntarles, ahora vivimos una vida cómoda sin preocupaciones por la comida y la ropa, nuestro esposo nos ama y nuestros hijos son inteligentes. Entonces, ¿por qué no nos sentimos felices? Algunas mujeres pueden decir: ¡sin dinero! Por cierto, es porque nuestras vidas e ideales no son realistas y tenemos demasiados planes sin terminar. Ganas 1.000 al mes, pero siempre quieres gastar 3.000. ¿Puedes hacerlo? No podía, así que estaba muy desequilibrado mentalmente y perdí mi felicidad. Hay un proverbio que dice: "El que está contento siempre es feliz". Déjame darte otro ejemplo. El famoso actor de Hong Kong Leslie Cheung es una combinación de riqueza y fama. Innumerables personas lo admiran, incluyéndome a mí. A los ojos de la gente corriente, qué feliz es. Pero bajo su fama, quién sabía que él también sufrió la presión que le traían su relación y su carrera, por lo que se desequilibró física y mentalmente y no pudo liberarse, y finalmente se suicidó. El suicidio de Leslie Cheung hizo que muchos fans lo siguieran, lo cual es algo triste. Si Leslie Cheung pudiera tener una sensación de felicidad y ajustar sus malas emociones con la ayuda de un consejero psicológico, hoy no lamentaríamos por la muerte de esta superestrella. ¡Así que espero que todos aprecien tu vida, aprecien tu vida y aprecien la felicidad en tus manos!
Cuarto: La salud mental significa ser capaz de utilizar tus capacidades y vivir una vida eficiente en el trabajo. En otras palabras, podemos divertirnos en el trabajo. Una vez escuché a un amigo decir que hoy en día la gente está cansada de trabajar en una profesión, que la contabilidad es aburrida, que el marketing es difícil, que las empresas temen los riesgos y que los funcionarios públicos son monótonos. En resumen, pocas personas están satisfechas con su trabajo. Entonces, cuando hacemos un trabajo que odiamos y por el que no tenemos pasión, ¿podemos desarrollar plenamente nuestro potencial? Creo que es poco probable.
Puede que trabajes duro para ganarte la vida, pero nunca te sentirás divertido en el trabajo, por lo que es imposible explorar tus habilidades potenciales en el trabajo.
Después de escuchar los cuatro estándares de salud mental anteriores, creo que la mayoría de las personas no se atreven a decir que están mentalmente sanas, pero no importa. Ocasionalmente habrá algunos problemas psicológicos. Siempre que no permitamos que las malas emociones se extiendan a todos los aspectos de la vida, podremos ajustar nuestro estado mental a tiempo. Esto es normal. Por ejemplo, el SARS apareció en la primera mitad del año. Cuando la gente se enteró de que el SARS era muy contagioso, entró en pánico y se sometió a una severa prueba psicológica. Después del SARS, la mayoría de las personas volvieron a la vida normal, pero algunas sufrieron un trastorno obsesivo-compulsivo, se lavaron las manos repetidamente y no pudieron deshacerse del miedo. ¿Puedes decir que estas personas están mentalmente sanas? Necesitan la ayuda de consejeros psicológicos para recibir asesoramiento psicológico; de lo contrario, no podrán vivir normalmente.
Los anteriores son problemas de salud mental. A continuación hablaré del asesoramiento psicológico. El asesoramiento psicológico se originó a partir del movimiento de orientación profesional en los Estados Unidos y se desarrolló en la década de 1940. Ver a un psiquiatra en Estados Unidos es ahora tan común como ver a alguien con un resfriado o fiebre. En la década de 1980, el asesoramiento psicológico comenzó a desarrollarse, pero lo hizo muy rápidamente. En el Día Nacional de este año, las salas de consulta psicológica en Shanghai estaban llenas. Muchas personas de otros lugares vinieron a Shanghai en busca de ayuda de psicólogos, lo que demuestra que muchas personas se han dado cuenta de la importancia de la salud mental en la vida. Entonces, ¿qué es el asesoramiento psicológico? El famoso psicólogo Luo
Jesse explicó: "Los consejeros psicológicos brindan ayuda psicológica a las personas a través de un contacto directo y continuo y tratan de cambiar sus comportamientos y actitudes. Es decir, los consejeros psicológicos utilizan la psicología y los conocimientos y métodos relacionados para ayudar". los clientes resuelven problemas de estudio, trabajo, vida familiar, enfermedad, rehabilitación, etc., para adaptarse mejor al entorno y mantener la salud física y mental. Cabe señalar que este proceso no es una charla general ordinaria, sino un proceso en el que los consejeros psicológicos utilizan el conocimiento psicológico para operar sobre objetos específicos. Por supuesto, los consejeros psicológicos no son profesores, padres o médicos, sino amigos leales que le brindan ayuda psicológica. En la oficina de un consejero, los clientes pueden abrirse sin miedo. Debido a que los consejeros psicológicos respetan estrictamente la ética profesional de mantener la confidencialidad de los clientes, usted no tiene que preocuparse de que se filtre su privacidad. La confianza mutua es la primera condición para una consulta exitosa.
Ahora que entendemos el asesoramiento psicológico, ¿qué tipo de personas necesitan asesoramiento psicológico? Uno de ellos son las personas que encuentran problemas psicológicos en el estudio, el trabajo, la vida familiar, la educación superior, la elección de carrera, el amor y las amistades. El segundo son los pacientes con diversas neurosis, como depresión, fobia, trastorno obsesivo-compulsivo, trastorno de ansiedad, hipocondría, neurastenia, etc. 3. Pacientes con trastornos psicológicos sexuales y psicopatía sexual. Cuarto, brindar apoyo psicológico y orientación a pacientes con enfermedades físicas crónicas de larga duración. Si usted y sus familiares y amigos aquí tienen los problemas psicológicos anteriores, no dude en contactarnos. De todo corazón le brindaremos servicios profesionales y de alta calidad. Gracias nuevamente por su apoyo, xx y todos los amigos aquí. Gracias.
Ensayo de 1000 palabras sobre educación en salud mental de los estudiantes 3
Profesores y estudiantes:
Con la profundización de la educación y la reforma docente, la educación en salud mental para primaria y secundaria Los estudiantes de la escuela se están volviendo cada vez más importantes. Ha recibido la atención de toda la sociedad, incluso las escuelas y las familias, y sus formas se han diversificado cada vez más, su contenido se ha vuelto más rico y su alcance se ha vuelto cada vez más amplio, lo que demuestra plenamente que mental. La educación sanitaria para estudiantes de secundaria es una parte importante de la educación ideológica y moral. Al igual que la educación moral, la educación intelectual y la educación física, se ha convertido en un curso obligatorio para los estudiantes de primaria y secundaria, y también juega un papel muy importante en el crecimiento de los adolescentes, porque los estudiantes de primaria y secundaria están sanos. favorece el desarrollo armonioso de la inteligencia y la personalidad; favorece la mejora del aprendizaje y la eficiencia laboral; favorece la mejora constante del rendimiento de los estudiantes; también favorece el progreso armonioso de la sociedad;
Por lo tanto, una psicología saludable es una parte indispensable en el proceso de crecimiento vital de todas las personas, e incluso afecta o determina la vida y la carrera de una persona. Los estudiantes deben preguntarse, dado que la salud mental es tan importante, ¿qué es la psicología? ¿Qué es la psicología saludable? Como sugiere el nombre, la psicología se refiere a las actividades internas de una persona, como los pensamientos y los sentimientos. Es una actividad de pensamiento y una actividad emocional. Una psicología saludable consiste en controlarse conscientemente para pensar y cultivar las emociones de acuerdo con las normas morales sociales y los requisitos de desarrollo. En este sentido, los estudiantes de secundaria contemporáneos deben tener una psicología saludable, dedicarse al estudio y a la vida con pleno entusiasmo, eliminar todos los pensamientos que les distraigan, eliminar las malas interferencias, abandonar las ilusiones afortunadas, superar el infantilismo, avanzar hacia la madurez y realizar con éxito sus ideales de vida. .
Sin embargo, a juzgar por la situación real, sin importar la sociedad, la familia o la escuela, en diversos grados, no han logrado crear buenas condiciones externas para la formación de una psicología saludable entre los estudiantes de secundaria. Los impactos negativos provocados por la economía de mercado, como el culto al dinero, la supremacía del dinero, algunos fenómenos desagradables y factores discordantes en la sociedad, las desventajas causadas por la dificultad para encontrar un trabajo, como la inutilidad de estudiar, y la educación familiar sesgada, como como padres que sólo se preocupan y prestan atención a la alimentación, la ropa, la vivienda y el transporte de sus hijos y el abandono, la ignorancia del carácter moral psicológico de los niños, los métodos simples y toscos de educación familiar, como las palizas y los regaños, y una educación escolar débil y poco realista. , todos erosionando, infringiendo y afectando las mentes jóvenes de los estudiantes de secundaria desde diferentes ángulos y niveles. Además, debido a la falta de conocimiento y experiencia, los estudiantes de secundaria tienen poca capacidad para distinguir el bien del mal, el bien del mal, lo verdadero de lo falso, y les resulta muy fácil imitar mecánica y ciegamente. Como resultado, algunos estudiantes de secundaria parecen no ser ideales, poco ambiciosos, desmotivados, divertidos, perezosos, emocionalmente frágiles, libres de estrés, egoístas y despiadados, respetuosos de sí mismos, indiferentes a los demás, crueles, deliberadamente aislados, no dispuestos a abrirse. Y no querer hablar. La psicología y comportamientos anormales como la irresponsabilidad y el trabajo absurdo han restringido seriamente el crecimiento saludable de los estudiantes de secundaria. En conjunto, estas psicologías poco saludables generalmente tienen los siguientes tipos específicos:
1. Xenofobia: las personas con este tipo de enfermedad mental sienten que todos son infelices, no pueden ver las ventajas de los demás y solo se concentran en las suyas propias. Deficiencias, incluso las cosas correctas hechas por otros son malas a sus ojos, por lo que hace todo lo posible para encontrar fallas, encontrar oportunidades para arreglarlas, darle una lección, o comportarse como nuestros amigos, o aceptar pequeños favores de los demás, o dar pequeños favores a los demás.
2. Psicología criminal: las personas que padecen este tipo de enfermedad mental suelen ser inclusivas. Insiste en hacer cosas que no puede hacer, insiste en decir cosas que no puede decir y comprende la verdad y. verdad, es decir, sabe lo que hace. Siempre mide la escuela y pone a prueba a los profesores, por lo que sus acciones tienen ciertos planes y propósitos, como peleas, robos, extorsiones y conspiraciones entre los estudiantes. Por favor, comprenda que esto es fundamentalmente una enfermedad mental, no una cuestión de sentido común.
3. Psicología especulativa: Las personas que padecen este tipo de enfermedad mental a menudo no se centran en sus estudios y negocios, sino que aprovechan las lagunas en la gestión, la educación, la supervisión y los sistemas para hacer todo lo posible por ser inteligentes. . Se le ocurren malas ideas y hacer bromas. Si alguien agarra mi corazón, lo compensaré. Si no puedo atraparlo, incluso si lo logro, nadie podrá hacerme nada. Como escupir, tirar basura, alterar aparatos eléctricos e instalaciones públicas cuando no se están vigilando, tirar basura desde el piso de arriba después de apagar las luces, destrozar propiedad pública, fumar en el baño, fumar en la calle después de la escuela, etc. , una vez que tenga éxito, vuelva a intentarlo la próxima vez. Con el tiempo, esta mentalidad especulativa se convierte en una mentalidad criminal y el problema se vuelve grave.
4. Psicología del placer: Las personas con este tipo de enfermedad mental, a medida que su cuerpo y sus reacciones fisiológicas maduran gradualmente, no pueden contenerse conscientemente y hacer todo lo posible para buscar estimulación del sexo opuesto, por lo que no pueden manejarlo correctamente. la relación entre hombres y mujeres, prematuramente envueltos en el torbellino del amor y atrapados en el atolladero del sexo. Estas personas tienden a ser distraídas en clase, distraídas y emocionalmente inestables. Miran secretamente a las personas en sus corazones, charlan con el sexo opuesto en la oscuridad cuando tienen tiempo, tienen relaciones sexuales o regañan por teléfono, se comportan con indulgencia. , y no quiero las consecuencias. Para satisfacer esta mentalidad, algunas personas miran a las mujeres yendo al baño, otras miran productos de audio y vídeo pornográficos, etc.
5. Psicología del disfrute: Las personas con esta enfermedad mental a menudo solo se preocupan por su propio disfrute y no comprenden las dificultades de sus padres y de los demás. Solo quieren usar ropa de alta gama, picante, emocionante y a la moda, sin tener en cuenta los sentimientos de sus padres y otras personas, e incluso más allá de la situación financiera real de la familia. Deberías tener lo que otros tienen y deberías tener lo que otros no tienen. Si tomas vino hoy, mañana estarás borracho, aunque bebas agua fría. Para satisfacer esta mentalidad, robarás, engañarás y extorsionarás cuando el suministro económico de la familia sea insuficiente. Algunas personas incluso gastan decenas de dólares en comprar regalos de cumpleaños para sus amigos. Pregúntales a tus padres cuánto ganan en un día de trabajo. Piensa si el dinero que gastas es el dinero que tus padres ganaron con tanto esfuerzo. Cuando comes y bebes, ¿piensas en lo que hacen tus padres?
6. Presume de psicología: las personas que padecen este tipo de enfermedad mental a menudo quieren mostrar su singularidad y tienen un deseo especialmente fuerte de mostrar su vanidad, y siempre están en todas partes, por miedo a hacerlo. No cause problemas para llamar la atención de los demás, así que muestre su arrogancia, sea inteligente o use su fuerza para hacerse notar y llamar la atención. Por ejemplo, algunas personas llaman a varios amigos en su cumpleaños y les regalan cinco copas de vino a cambio de regalos. Algunas personas siempre usan ropa elegante o incluso accesorios para llamar la atención.
Algunas personas sostienen teléfonos móviles y reproductores de MP3 y lucen muy elegantes y ricas. Algunas personas invitan a cenar a otras personas, especialmente a miembros del sexo opuesto, para parecer generosas. Algunas personas incluso se juntan con la escoria de la sociedad como una forma de lucirse. ¿Sabes que XXX y yo somos buenos amigos? Este tipo de alarde es esencialmente esclavizante y es algo triste para un ser humano.
7. Cambio de mentalidad: las personas que padecen este tipo de enfermedad mental a menudo tienen dudas y disgusto por todas las personas y cosas que están más allá del pensamiento normal de la gente común, o están atrapadas en una situación determinada. y no pueden reflexionar sobre sí mismos. Ésta es una manifestación inevitable de una grave distorsión psicológica. Es incapaz de analizar y tratar a personas y acontecimientos de forma objetiva y tranquila. Lo que otros le dicen que es correcto, él lo considera incorrecto. Cuando otros le dicen la verdad o van al grano, piensa que están bromeando. Otros decían que no se podía hacer, pero él insistió en hacerlo.