¿Cómo lidiar con una persona plagada de energía negativa?

Una persona plagada de energía negativa es como un basurero mental, que puede convertir tu estado de ánimo originalmente alegre en una nube oscura en 3 minutos.

Hay tres formas de tratar con una persona con energía negativa

1. Mantener distancia y reducir la interacción.

En pocas palabras: no puedes permitirte el lujo de ofender, puedes permitirte el lujo de esconderte. Especialmente cuando sientas que la otra persona está esparciendo energía negativa nuevamente, encuentra una razón para retirarte rápidamente. Porque no hay ningún beneficio en una comunicación profunda con personas psicológicamente negativas. Una retirada estratégica al menos preservaría nuestro buen humor.

2. "Método de comunicación rápida de dos minutos"

Si tienes que tratar con personas con energía negativa, puedes adoptar los siguientes tres pasos:

①Sonríe y saluda. Simplemente puede elogiar a la otra persona, "Te ves bien recientemente", "Felicitaciones por tu ascenso", "Tu hijo ha crecido", etc.

② Completa la tarea. Mantenga las conversaciones lo más simples y claras posible.

③Gracias y retiro. Puedes agradecer y felicitar con algunas palabras: "¡Gracias, gracias esta vez!"

3. Puedes utilizar el "Efecto Benjamin Franklin" psicológico.

Benjamin Franklin, uno de los padres fundadores de Estados Unidos, pronunció un discurso en la Cámara de Representantes para promover sus ideas. Pero un congresista se opuso rotundamente a sus opiniones e incluso lo criticó públicamente.

¿Qué debe hacer?

Franklin escribió una nota al congresista expresando su deseo de pedir prestado un libro muy raro que le pertenecía. El congresista envió inmediatamente el libro.

Una semana después, Franklin expresó solemnemente su agradecimiento al devolver el libro. Unos días después, cuando se reunieron nuevamente en la sala del consejo, el congresista tomó la iniciativa de saludar a Franklin y se mostró muy atento y educado.

A partir de entonces, los dos convirtieron a los enemigos en amigos y mantuvieron una amistad para toda la vida.

Este es el famoso "efecto Benjamin Franklin" en psicología:

La mejor manera de agradar a los demás no es ayudarlos, sino dejar que ellos te ayuden.

Por último, mantente mentalmente positivo y asegúrate de no ser la persona plagada de energía negativa que los demás evitan.