¿Cómo es recibir asesoramiento psicológico? La empatía tiene dos significados: el primero es transferir patrones de relaciones/emocionales pasados ​​al presente y patrones de comportamiento pasados ​​para repetirlos en el presente. El segundo significado es la transferencia del mundo interior al mundo exterior, o de las propias fantasías/imaginaciones a la vida real. Por ejemplo, cuando un visitante crece y su padre no le ayuda mucho, querrá cambiar a su padre. En el asesoramiento psicológico, trasladará a su padre idealizado al consejero psicológico, lo que también es una especie de empatía. Mostrará una imagen muy idealizada de su padre, es decir, esto es sólo una ilusión en su mente que ha sido trasladada a la realidad. Parte de esto es que los patrones pasados ​​del cliente se transfieren al presente y la otra parte es que sus fantasías e imaginaciones se transfieren al sitio de asesoramiento psicológico. De hecho, la situación es mucho más compleja. La empatía no es sólo una repetición de lo que sucedió en el pasado, sino también una imagen idealizada del mundo interior trasplantada al consejero. Para los clientes, los consejeros psicológicos son personas nuevas con nuevas experiencias y nuevas experiencias personales. De hecho, las relaciones son bilaterales, con repetición por un lado y nuevas experiencias y vivencias por el otro. Compare la TCC y el psicoanálisis. En la TCC queremos que los clientes cambien sus patrones de pensamiento y comportamiento, pero en el psicoanálisis queremos cambiar sus emociones. Creemos que la razón más profunda por la que los turistas cambian son sus emociones, que es la diferencia entre ambos. Siempre capturamos detalles emocionales, emociones positivas/negativas, conflictos emocionales, etc. En la consulta, capturamos palabras emotivas y momentos clave. Si durante la consejería se interfieren con las emociones o las señales emocionales, es importante que las emociones se representen vívidamente en la sala de consejería, no sólo se cuenten. Si solo estuviera hablando de sus experiencias emocionales, eso no sería suficiente. Queremos que el cliente exprese estas emociones en el acto, como el resentimiento hacia uno de sus padres. Esto es lo que significa empatía. Las emociones no se refieren sólo a sentimientos internos, los dos conceptos son diferentes. Las emociones se reflejan necesariamente en las relaciones. El consejero psicológico debe poder comprender los sentimientos del cliente, y los sentimientos que siente el consejero psicológico deben reflejar los sentimientos del cliente. Las emociones no son experiencias estáticas, sino emociones expresadas a través de relaciones. Ésta es la importancia de la empatía y la importancia de la emoción. No sólo “hablamos” de problemas emocionales con los clientes, debemos poder sentirlos, experimentarlos y luego el cliente puede encontrar nuevas formas de resolver los conflictos emocionales. Los propios sentimientos del consejero también son importantes, incluidos los que involucran relaciones íntimas. Debe trabajar en estrecha colaboración con el cliente, lo cual es muy diferente a la forma en que funciona la TCC. Por ello, la distancia emocional entre el orientador psicológico y el cliente es muy importante. Es para dos personas, no para el consejero. Un consejero psicológico experimentado debe mantener una distancia adecuada, ni demasiado cerca ni demasiado lejos, entenderlo a una distancia adecuada, no dejarse abrumar por los sentimientos del visitante, no mantenerse alejado del visitante, controlarlo o ser controlado. Sólo podrás ir a trabajar si mantienes una distancia adecuada. Es por esta razón que el asesoramiento psicológico con orientación psicoanalítica es a la vez gratificante y desafiante. A través de un trabajo tan emocional, puedes llegar a conocer a esa persona y saber cómo se siente. A medida que adquiera experiencia, sabrá cómo es esa persona en lugar de limitarse a lidiar con síntomas y patrones. Por supuesto, ese trabajo también es desafiante y arduo. Las emociones y las relaciones están conectadas, y las emociones entre el consejero y el cliente también son una relación personal. El cliente trasladará la relación al consultorio - empatía, y el consejero reaccionará - contraempatía. El modelo de relación en el consultorio lo facilita en parte el orientador. La forma en que se maneja la empatía durante el asesoramiento cambia durante el asesoramiento intensivo. En el asesoramiento psicológico anterior, para reconstruir el pasado del cliente, rastreamos el trauma de la juventud y lo excavamos y reparamos. Ahora se presta más atención a la experiencia y los sentimientos del cliente en la clínica actual, porque sólo prestando atención al momento presente, el cliente puede aprender mejor de la experiencia y adaptarse al momento presente. Por ejemplo, es posible que un cliente no confíe fácilmente en los demás. Siguiendo patrones pasados, simplemente explicamos por qué no confía en la gente. Podríamos explicárselo cuando ella era joven, pero esa explicación no resolvería el problema del cliente. Ahora, el trabajo es una conexión humana real entre cliente y consejero. Sólo cuando el cliente confía en el consejero puede confiar en los demás y crecer de esta manera, por eso utilizamos la relación entre el consejero y el cliente para resolver este problema. Volviendo al ejemplo del discurso matutino, el cliente estaba celoso de los demás.

Según el patrón pasado, es una repetición de relaciones interpersonales pasadas, porque en comparación con su hermano, su padre la ignoró y recurrió a un consejero psicológico, pensando que al consejero psicológico le gustaba el paciente masculino en lugar de ella. Pero ese no es el objetivo del trabajo. La cuestión es que le damos al cliente el valor de admitir que siente celos de los demás. Los psicólogos afrontan los celos no con una actitud de rechazo, sino con una actitud de aceptación. Él le hace saber que los celos son normales. El coraje es importante. El consejero quiere que el cliente acepte los sentimientos que le avergüenzan, en lugar de explicarlos, sino que utilice sus relaciones interpersonales realistas para promover el crecimiento del cliente. Siempre hay dos lados de las cosas. En esta situación, el propio cliente puede sentirse celoso y avergonzado. Es comprensible que transfiera el modelo de relación con su padre a su propio consejero psicológico y a otros. Es una especie de repetición. Le presto más atención a este punto, que es el establecimiento de un nuevo modelo interpersonal, al igual que la interacción interpersonal con un consejero psicológico, es una nueva experiencia interpersonal. En el pasado, su padre la rechazó y se llenó de vergüenza y celos. Pero en el consultorio, la consejera comprendió sus sentimientos y no rechazó al cliente. Es la comprensión del consejero psicológico lo que le da al cliente el valor para admitir sus celos internos. Es esta conciencia la que permite que los visitantes crezcan. Ahí están las dos caras de la moneda. Podríamos usar otras palabras para describir la empatía. La empatía es una expectativa. El visitante tiene un deseo en mente. Debido a su experiencia de crecimiento pasada, siempre sintió que a su padre le agradaba más su hermano menor que ella, y que al consejero psicológico le agradaban más sus pacientes varones que ella. Así era el patrón en su vida. El consejero psicológico puede comprender las expectativas del cliente, motivarlo y darle la energía para luchar contra estas expectativas, de modo que pueda romperlas y entrar en un nuevo modelo de relación. Parece complicado, pero en realidad es muy simple. Necesitamos traducir los conceptos del libro a nuestras propias experiencias. Si puedes absorberlo y digerirlo, descubrirás que también tienes esta experiencia en tu vida diaria. Freud creía que había dos problemas: la transferencia era un error cometido por el cliente. La cliente sentía que el consejero psicológico era como su padre, a quien le agradaba su hermano pero no ella. Freud creía que ella cometió un error al pensar que el consejero era su padre. El cliente debe darse cuenta de que el consejero es el consejero, no el padre; Freud también creía que la transferencia es un tipo de resistencia que impide que el consejero comprenda al cliente. Pero ahora creo que la empatía es una muy buena oportunidad para traer emociones a escena y dar a los consejeros psicológicos la oportunidad de intervenir. La empatía es un viejo concepto de rebelión, lo cual es erróneo. Según la comprensión pasada de la empatía, el consejero psicológico diría: estás enojado conmigo, pero está mal tratarme como a tu padre. Pero ahora mismo no está bien decir eso. Diría: Sí, experimentaste este sentimiento, tal como el sentimiento que experimentaste por parte de tu padre. La experiencia emocional por la que pasaste ahora vuelve a ti. Una vez que el consejero comprende al cliente, puede aceptar experiencias pasadas y permitirle crecer. Los consejeros psicológicos aquí pueden comprender, soportar y permitir que los clientes crezcan, en lugar de simplemente dar explicaciones como en el pasado. Esto es diferente de los métodos de comprensión y asesoramiento del pasado. Si el consejero psicológico simplemente le dice al cliente: Estás equivocado, no soy tu padre. Si hace esto, realmente actuará como el padre del cliente solía tratarlo. Este patrón de conducta se repite nuevamente y el cliente se siente rechazado. Si el consejero puede hacer que el cliente se dé cuenta de que puede sentir celos, que eso está permitido y es posible, puede promover aún más el crecimiento del cliente en lugar de simplemente la repetición. Las diferencias entre empatía límite, narcisista y neurótica no deben profundizarse demasiado y se discutirán más adelante. Los clientes neuróticos no tienen problemas profundamente arraigados pero son relativamente estables, mientras que los clientes con trastorno límite de la personalidad tienen un estado emocional más primitivo e inestable. Puede pensar que un consejero es ideal y luego acudir a uno que se considera extremadamente pobre. Las personas con trastorno límite de la personalidad tienen una evaluación en blanco y negro de los demás. O piensan que los consejeros psicológicos son perfectos y no permiten ningún error, o piensan que los consejeros psicológicos son inútiles y no tienen méritos. La confusión conceptual es normal. La clave es ver qué funciona para usted y si tiene sentido. La antiempatía es correcta en dos aspectos: por un lado, la respuesta empática del consejero hacia el cliente y, por otro lado, la actitud de asesoramiento del consejero le da al cliente una nueva oportunidad y el coraje de comprender sus propias emociones. Precisamente porque el consejero psicológico está abierto a la actitud del cliente, este puede comprender sus emociones en lugar de simplemente repetirlas como antes, lo que promueve su propio crecimiento. Siempre hay dos caras de la empatía: repeticiones pasadas y nuevas experiencias. Esta pregunta surge a menudo al leer libros psicoanalíticos. Veinte artículos tienen veinte puntos de vista.