¿Dejar el alcohol es realmente bueno para la presión arterial alta?
Se ha informado que aunque pequeñas cantidades de alcohol no tienen efectos agudos sobre la hipertensión, la presión arterial sistólica y diastólica están relacionadas más o menos linealmente con el consumo diario de alcohol. Los estudios también han demostrado que los alcohólicos hipertensos experimentan una disminución de la presión arterial después de la desintoxicación. Durante el período de seguimiento de 6 a 12 meses después de abstenerse de consumir alcohol, la presión arterial de la mayoría de las personas se mantuvo dentro del rango normal, pero la presión arterial de la mayoría de las personas que volvieron a beber volvió al nivel de hipertensión. Hipertensión, dejar el alcohol puede proporcionar ciertos beneficios para la salud.
Beber una media de 30 ml de licor al día puede aumentar la presión arterial sistólica en 4 mmHg, la diastólica en 2 mmHg y la prevalencia de hipertensión es del 50%. Beber 60 ml de licor todos los días puede aumentar la presión arterial sistólica en 6 mmHg, la presión arterial diastólica entre 2 y 4 mmHg y la prevalencia de hipertensión es del 100%.
Por lo tanto, las directrices de mi país para la prevención y el tratamiento de la hipertensión señalan claramente que el consumo excesivo de alcohol es un factor de riesgo de hipertensión. A medida que aumenta la cantidad de alcohol consumido, también aumentará la prevalencia de la hipertensión en la población. . Además, el impacto del consumo de alcohol sobre la presión arterial alta no tiene nada que ver con el tipo de alcohol, sino con la cantidad de alcohol consumido. En otras palabras, la ingesta excesiva de alcohol, ya sea vino tinto, vino blanco, cerveza o vino, aumentará el riesgo de hipertensión arterial.