¿Cuáles son los tabúes dietéticos durante el Período de los Cereales?

Dado que casi no se ingiere ningún alimento básico durante el período de depresión, beber alcohol con el estómago vacío puede irritar fácilmente la mucosa gástrica. Con el tiempo, puede provocar fácilmente gastritis, úlcera gástrica y otras enfermedades. Al mismo tiempo, beber alcohol con el estómago vacío también puede provocar hipoglucemia en el cuerpo humano, lo que es muy perjudicial para la salud.

2. No beber leche, yogur ni frijoles.

Estos tres alimentos son ricos en proteínas. Bigu no come alimentos básicos, por lo que se encuentra en ayunas. Si ingiere estos alimentos en este momento, se desperdiciarán proteínas. La forma correcta de beberlo es comerlo con alimentos que contengan harina como galletas y pasteles, o beberlo dos horas después de una comida o antes de acostarse.

El valle roto requiere un plan de alimentación científico.

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