Conocimientos sobre ciclismo mientras estudias en el Reino Unido
La siguiente es una guía ciclista exclusiva en inglés traducida y compilada por todos. Bienvenido a leer.
En primer lugar, los beneficios de la bicicleta
Según la Encuesta Nacional de Viajes, más del 43% de los británicos tiene su propia bicicleta, y el 8% dice que la monta tres veces por semana o más. .
De hecho, el gobierno del Reino Unido tiene la ambición a largo plazo de aumentar la proporción de ciclistas; menos del 2% en 2011, al menos el 10% en 2025 y luego el 25% en 2050.
¿Tienes curiosidad por saber por qué a tanta gente le encanta andar en bicicleta? ¿De donde? ¿Te encantan las bicicletas? Graeme Sheriff de Love Your Bike dice: ? Montar a caballo es divertido y tiene muchos beneficios. Ahorra dinero, es conveniente y también puede perder peso, desarrollar músculos y promover la circulación sanguínea. La bicicleta es un medio de transporte limpio y con bajas emisiones de carbono. Está contribuyendo a soluciones al cambio climático y ayudando a mejorar el aire en nuestras ciudades. ?
2. Andar en bicicleta de manera segura
Suena genial, pero si no estás familiarizado con las condiciones de la carretera, no entiendes las leyes de tránsito y no las obedeces, andar en bicicleta puede ser peligroso. . Por lo tanto, antes de sentarse en el sillín, le recomendamos encarecidamente que se prepare para el viaje. Estas son algunas de nuestras sugerencias:
1. Toma una clase de entrenamiento de ciclismo. Los ayuntamientos, las autoridades de transporte y las organizaciones ciclistas como Cycling UK pueden ofrecer cursos gratuitos de formación ciclista para adultos. Comprueba si hay uno disponible cerca de ti, o consulta con tu universidad, colegio o escuela para ver si conocen algún curso de entrenamiento ciclista local.
2. Estar familiarizado con las normas de circulación. Dicho esto, todos los usuarios de la vía en el Reino Unido deben seguir las reglas. ? ¿Te encantan las bicicletas? ¿Qué pasa? ¿Guía de bolsillo para andar en bicicleta? (Cycling Pocket Guide) también tiene una buena introducción al ciclismo.
3. Mantener la bicicleta. Revise su bicicleta con regularidad para asegurarse de que no haya problemas de seguridad y de que pueda conducirse con normalidad. Su consejo local y grupos de ciclistas pueden ofrecer cursos gratuitos de mantenimiento básico de bicicletas, al igual que su universidad, colegio y escuela.
4. Enciende las luces cuando conduzcas de noche. En el Reino Unido, es ilegal andar en bicicleta de noche sin las luces encendidas, ¿lo sabías? Esta regla tiene su razón. Es importante que su bicicleta esté bien iluminada para garantizar que su viaje sea seguro y legal. Sería mejor usar ropa reflectante brillante al mismo tiempo. No olvides encender las luces en caso de niebla, lluvia intensa u otras condiciones que puedan afectar tu visión.
5. Si lleva casco, éste debe cubrir su cabeza con cuatro viseras y estar directamente encima de ella. No dejes que se incline hacia adelante o hacia atrás. Átese los cordones de los zapatos con fuerza, dejando un espacio de dos dedos entre la barbilla y los cordones.
En tercer lugar, comprar (alquilar) una bicicleta)
¿Ciclismo de carretera, ciclismo urbano, ciclismo mixto, ciclismo de montaña? Diferentes ciclistas pueden confundirte a la hora de comprar un coche.
En el Reino Unido, hay muchas tiendas especializadas en bicicletas en casi todas las ciudades. El personal de la tienda es muy profesional y, en general, puede ayudarle a elegir el coche adecuado.
Si no tienes mucho dinero, puedes optar por comprar una bicicleta de segunda mano. Es posible que haya información sobre bicicletas de segunda mano a la venta en los tablones de anuncios, periódicos e Internet del campus.
Como cualquier máquina, una bicicleta funcionará mejor y durará más si se mantiene adecuadamente. Por lo tanto, acostúmbrese a revisar su bicicleta con regularidad.
Algunas escuelas y ciudades tienen programas de lanzamiento de bicicletas. La duración del alquiler del coche depende de tus necesidades y los gastos de mantenimiento están incluidos en el precio del alquiler.
Cuida bien tu bicicleta.
Para evitar robos, puedes comprar un candado mejor para tu bicicleta. Se recomienda utilizar dos tipos de cerraduras. Por ejemplo, ¿puedo comprar algo duradero? ¿d? Candados en T (marcados con seguridad dorada para la venta) para asegurar bicicletas estacionadas; compre un candado de cadena y utilícelo para bloquear ruedas y cuadros.
Si aún quieres asegurar tu bicicleta, puedes registrarla gratis en www.immobilise.com para que, en caso de robo, la policía te ayude a recuperarla.
Ciclismo
Gran Bretaña es el semillero del ciclismo y ha producido muchos campeones del mundo de ciclismo, como Bradley Wiggins, Victoria Pendleton y Becky James, Liam Phillip, Sarah Storey y Mark Colburn. , Laura Trott y Chris Hoy.
Ya sea en la montaña o por los senderos, hay muchas competiciones tanto para principiantes como para ciclistas experimentados.
Unirte a un club ciclista puede beneficiar mucho tu ciclismo. Hay más de 1.800 clubes ciclistas en UK Cycling. Algunos de ellos se especializan en conducción todoterreno, mientras que otros se especializan en conducción recreativa o en carretera.
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