Mi novio es bajo y delgado, ¿por qué es más fuerte que yo? ¿Cómo puedo ser mejor que él?

La fuerza no está necesariamente relacionada con el tamaño, sino principalmente con el músculo y el peso.

En general, si el contenido muscular es alto, la fuerza será mayor. Si el contenido muscular es bajo, la fuerza será menor. En términos generales, el peso corporal puede determinar su propio rango de fuerza y ​​los músculos determinan la fluctuación de la fuerza dentro de este rango.

Si una persona es grande pero nunca se mueve, su fuerza será relativamente débil, pero si se mueve con frecuencia y tiene músculos, su fuerza será relativamente mayor.

En el departamento donde trabajo hay tres personas. Además de mí, hay un hermano mayor de unos treinta años que pesa más de 180 kilogramos y mide aproximadamente 1,78 metros. Otro hermano mayor también tiene poco más de treinta años, mide menos de 1,75 metros y pesa menos de 130 kilogramos. Es muy delgado y le gusta hacer ejercicio.

Hablemos de ti y tu novio. ¿Está delgado? En primer lugar, como hombre, su físico es ligeramente diferente al de las mujeres, por lo que debería tener ciertas ventajas. Esto también puede deberse a que tu psicología implica que eres tímido. Aunque digas que es un erudito débil, eso no significa que no haga ejercicio. Si todavía tiene músculos, debe ser mucho más fuerte que tú. Puedes realizar algunos ejercicios de fitness de forma adecuada, como correr, andar en bicicleta, levantar mancuernas, etc.

Se entiende que las fibras musculares pueden volverse más gruesas y más grandes a través de la contracción muscular, por lo que nuestros músculos pueden volverse cada vez más fuertes gradualmente a través del ejercicio.

Las anteriores son algunas de mis opiniones. Por supuesto, ¿no importa quién es más fuerte? Los niños, naturalmente, se preocupan más por las niñas en lugar de competir con sus propias fuerzas, y las niñas no necesitan preocuparse por quién es más fuerte que los niños. El fitness se trata de fortalecer tu cuerpo. Si piensas siempre en conquistar a la otra persona, tu relación se verá afectada. Espero que mis palabras te puedan ayudar, ¡gracias!