¡Cómo ser un buen consejero psicológico! ?
Competencias
Las competencias incluyen diversos conocimientos y entrenamiento de habilidades, así como diversas interacciones con la práctica como núcleo. La autoconciencia implica una evaluación sólida de estos aspectos de las propias fortalezas y limitaciones. Además, debemos conocer la importancia de la autoactitud. Las personas que tienen una actitud negativa hacia sí mismas tienden a "decepcionarse" o eligen evitar situaciones interpersonales que puedan demostrar su imagen negativa de sí mismas, lo que tiene un grave impacto en los consejeros psicológicos. Si nos sentimos incompetentes y sin valor, es probable que transmitamos esta actitud a quienes buscan ayuda. Si no tenemos confianza en nuestras capacidades de consejería, podemos sin darnos cuenta dirigir el proceso de consejería para satisfacer nuestra autoimagen o necesidades ideológicas, o para confirmar nuestra autoimagen negativa.
Corey y otros han señalado que si uno tiene un "yo frágil", es difícil convertirse en un consejero con pensamiento crítico y capacidades de tratamiento efectivas. Eso no quiere decir que no podamos dudar de nosotros mismos en algún momento, especialmente en los primeros días de una nueva carrera. La duda es normal. Sin embargo, es importante enfatizar que la competencia también incluye cuándo buscar supervisión, asesoramiento o apoyo de pares. En lugar de tratar de ser un consejero invulnerable, necesito ser un consejero con una autoestima amplia y sólida, la capacidad de lidiar con la complejidad y el malestar, la flexibilidad y apertura de pensamiento, la voluntad de buscar ayuda de otros cuando sea necesario y Aprendizaje continuo a lo largo de toda la vida.
El pensamiento crítico es una habilidad sutil pero crítica. Nickerson señala que la autoconciencia es una de las tres comprensiones centrales del pensamiento crítico (las otras dos son la comprensión de un dominio específico y el pensamiento crítico en sí). El autoconocimiento implica conciencia del proceso de razonamiento humano y atención consciente al propio proceso de razonamiento, como preguntarse "¿Qué creo y por qué creo esto?" ¿Qué prejuicios o suposiciones aporto a mi trabajo? ¿Puede defender razonablemente su posición teniendo en cuenta las opiniones de los demás? "
Poder
En la consejería, se puede abusar del poder de las siguientes maneras. En primer lugar, un consejero puede desear poder hacerlo todo. Para él, sólo existe la consejería. Cuando el consejero tiene el control, dicho consejero puede utilizar diferentes estrategias para ejercer el control, incluyendo convencer al ayudante de que haga lo que se le pide (sentirse triste o a la defensiva cuando el ayudante se resiste o duda), domina el contenido y la dirección de la conversación. La conversación. Cuando un consejero controlador conduce la consejería, es más como una intensa lucha de poder con el cliente.
Por el contrario, algunos consejeros pueden tener miedo al poder, o querer negar un componente influyente en el. Estos consejeros evitan involuntariamente tener una discusión franca sobre los roles o expectativas de ambas partes y expresar sus propios puntos de vista sobre la búsqueda de ayuda. Hay muchas formas de asimetría de poder (por ejemplo, autoridad, recursos, vulnerabilidad) en la relación profesional. entre consejeros y clientes. Negar o evitar el reconocimiento de las diferencias de poder limita la capacidad del consejero para abordar dichas diferencias de manera honesta y beneficiosa.
Otro tipo de necesidad de poder que puede afectar la consejería pero no resolverla se observa en el "estilo de vida". Consejeros "cambiadores" que tienen un apego muy fuerte a un estilo de vida particular. Sienten que usarán su conveniencia profesional para permitir que el ayudante cambie su vida o su forma de pensar en la dirección que aman. En este caso, la consulta se convierte en un lugar de consulta psicológica. Los consejeros pueden expresar sus opiniones y desahogar su ira. Como señala Woodman, es fácil que los consejeros se obsesionen con el poder de ayudar a los demás. De hecho, el poder es una parte inherente de la relación y el proceso de ayudar a los demás, como la autoconciencia. Debe incluir una comprensión de las sutilezas del poder y las sutilezas de elegir usarlo. Por ejemplo, el poder se puede distinguir por lo que se ha logrado o adquirido (por ejemplo, títulos obtenidos a través de la educación y habilidades demostradas, etc.). lo que se especifica o en algún sentido se "hereda". Los llamados poderes asignados pueden surgir de las características socioestructurales o la ascendencia de una persona, como el género, la situación económica racial, la capacidad, la orientación sexual o la religión, que pueden afectar la práctica del asesoramiento. de varias maneras.
El poder en el asesoramiento no sólo existe a nivel individual (es decir, la cuestión entre el terapeuta y el ayudante), sino también en otros niveles, como el poder organizativo de la institución del consejero, el poder de gestión relacionado con la agencia de gestión y el seguro. protección, atención médica, etc. Gestión del poder económico relacionado, etc.
Conciencia interpersonal e intimidad
Es bien sabido que los hábitos, las tendencias y la conciencia interpersonales forman un componente importante de un asesoramiento adecuado y eficaz. Es natural que los patrones de comunicación de todos tengan altibajos. ¡Los consejeros no viven en un vacío aislado, sino en sus propias relaciones interpersonales, sus propias experiencias y los altibajos de la vida! Nuestro enfoque en las relaciones, nuestra sensibilidad a la aprobación de los demás, nuestra expresión de emociones, nuestra comodidad con las posiciones de autoridad, se encuentran en diferentes niveles en diferentes momentos. Lo importante no es definir lo que es absolutamente correcto en sentido estricto, sino realizar una autoevaluación constante para corregir los "excesos" o las "deficiencias" cuando sea necesario.
Ilustramos el valor de la conciencia interpersonal analizando un modelo interpersonal: la intimidad. Las necesidades de intimidad que el consejero desconoce pueden alterar la dirección y el curso de la sesión. Al igual que el poder, el desarrollo de ciertos niveles y formas de intimidad es inevitable y una parte importante de la negociación. Por ejemplo, imagine cuán emocionalmente involucrado debe estar un consejero para ayudar a un solicitante a lidiar con experiencias dolorosas, pérdidas, dudas y preocupaciones. Por supuesto, también debe haber espacio para las diferencias de personalidad. Se sabe que algunas personas son apasionadas, como la "Madre Tierra" o el "Padre Tierra", mientras que otras son bastante reservadas a la hora de expresar su entusiasmo. Es muy importante comprender el estilo del consejero y del cliente para sentir y transmitir sentimientos con precisión.
En la práctica clínica, habrá luchas de intimidad más extremas. Algunos consejeros que son rechazados o que son muy sensibles a las críticas pueden tomar medidas para lograr que sus clientes los acepten y les agraden. Por ejemplo, un consejero puede evitar desafiar o discutir con su ayudante por temor a que no regrese. Para asegurarse de que sean respetados y queridos, los consejeros pueden buscar en secreto comentarios positivos de los clientes. Como no quiere escuchar la insatisfacción del buscador, el consejero psicológico también puede ignorar varios mensajes de retroalimentación negativa mostrados por el buscador. Algunos consejeros tienen grandes necesidades personales de intimidad y pueden llevar estas necesidades a las sesiones y traspasar los límites de lo que el ayudante considera apropiado o cómodo.
Otro tipo de consejero tiene miedo a la intimidad y la expresión emocional, o se siente incómodo con ellas, por lo que llevarán la relación entre el cliente y el paciente demasiado lejos. Ignorar las expresiones emocionales positivas del cliente, adoptar un comportamiento grosero, distante o indiferente y tratar al cliente en un "rol profesional" rígido hará que el consejero evite la intimidad emocional en la relación con el cliente. Estas reacciones pueden interrumpir la expresión emocional del ayudante, haciendo que éste se sienta ignorado o no comprendido.
Muchos de los problemas anteriores existen en la naturaleza humana y en la comunicación interpersonal. Debemos esforzarnos continuamente por conocer nuestras fortalezas y debilidades individuales en estas áreas.