Cómo elegir un saco de boxeo
1. Elección del estilo
En términos generales, hay dos tipos de sacos de arena, uno es un saco de arena colgante y el otro es un saco de arena vertical (es decir, de tambor). saco de arena). Si solo quieres practicar boxeo y hacer ejercicio, puedes considerar elegir un saco de arena de pie. Si quieres ser un profesional, puedes optar por la versión colgante. Por supuesto, también puedes elegir según tus propias preferencias y necesidades. Los sacos de arena colgantes son muy resistentes y prácticos, pero su instalación es complicada. Las cuerdas deben fijarse con tornillos. La posición vertical es más conveniente y se puede mover y colocar a voluntad, pero el precio es más caro.
2. Selección de tamaño
Si solo quieres practicar boxeo, practicar algo de defensa personal y hacer ejercicio, entonces 80 cm-120 cm está bien. Si quieres convertirte en un jugador profesional, debes centrarte en el boxeo, Muay Thai, Sanda, etc. , puedes elegir sacos de arena grandes de más de 160cm.
3. Elección difícil
Si aún eres novato, puedes elegir uno relativamente blando para evitar golpear demasiado fuerte y lastimar los huesos, lo cual no es bueno. Cuando seas competente y tengas una gran resistencia, podrás elegir una dureza más dura para ejercitar la dureza de tu puño.
Cómo colgar sacos de arena
Ubicación elegida
1 Viga transversal: El primer lugar para colgar bolsas de arena es la viga transversal, que es la viga horizontal en el medio. la sala. Travesaño, denominado travesaño. Las vigas son la parte más fuerte de toda la casa, por no hablar de decenas de kilogramos de sacos de arena, son cientos de kilogramos.
2. Jardín: Si tienes un jardín en casa, puedes colgarlo en un árbol del jardín. Esto es aún más sencillo. Simplemente cuélgalo en el árbol.
3. La posición de la lámpara, si es posible, se puede colgar directamente en el gancho de la lámpara en el techo.
4. El trípode de suelo debe personalizarse en un lugar especial cercano. El precio también es relativamente caro y no rentable.
5. Lo más sencillo, utilizar un gancho de expansión.
Método
1. Martillo eléctrico distribuido, comúnmente conocido como taladro eléctrico.
2. Taladre los agujeros. Utilice un taladro eléctrico para perforar los agujeros en el techo. Recuerde hacer los agujeros en diagonal hacia la izquierda. Esto evita que el saco de arena colgante se caiga accidentalmente al balancearse.
3. Cuelga sacos de arena. Algunas cadenas de los sacos de arena están conectadas con mosquetones, y los mosquetones se cuelgan directamente de los ganchos de expansión.